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Cours a le même numéro que ceux dans la colonne du
Segment en Cours, un autre indicateur s'allumera ou
s'assombrira dans ces colonnes aussi. Remarque :
Quand le segment s'arrête, le tapis roulant va auto-
matiquement ajuster le programme de vitesse et
d'inclinaison pour le prochain segment.
Pour arrêter le programme, appuyez la touche STOP.
L'affichage TIME/INCLINE/SEGMENT TIME commen-
cera à clignoter. Pour recommencer le programme, ap-
puyez la touche START ou la touche Vitesse
terminer le programme, appuyez la touche STOP, reti-
rez la clé, et ensuite réinsérez la clé.
Suivez vos progrès avec les affichages.
4
Référez-vous à l'étape 5 de la page 11.
Mesurez votre pouls, si vous le désirez.
5
Référez-vous à l'étape 6 de la page 12.
Lorsque le programme est terminé, retirez la clé.
6
Lorsque le programme est terminé, réglez l'incli-
naison du tapis roulant à l'arrangement mini-
mal. Ensuite, retirez la clé de la console et gardez
la clé dans un endroit sûr. Remarque : Si les affi-
chages et les indicateurs sur la console restent
allumés après que la clé est retirée, référez-
vous à la page 19 et éteignez le mode demo.
Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis roulant,
déplacez l'interrupteur près du cordon d'alimenta-
tion à la position OFF et débranchez le cordon
d'alimentation.
BRANCHEMENT DU TAPIS ROULANT À VOTRE
LECTEUR DE CD, À VOTRE MAGNÉTOSCOPE
OU À VOTRE ORDINATEUR
Pour utiliser les CD iFIT.com, le tapis roulant doit être
branché à votre lecteur de CD portable, à votre stéréo
portable, à votre stéréo ou à votre ordinateur avec un
lecteur de CD. Référez-vous aux pages 14, 15 et 16
pour les instructions de branchement. Pour utiliser
les vidéocassettes iFIT.com, le tapis roulant doit
être branché à votre magnétoscope. Référez-vous à
la page 16 pour les instructions de branchement. Pour
utiliser les programmes iFIT.com directement de-
puis notre site sur l'Internet, le tapis roulant doit être
branché à votre ordinateur. Référez-vous à la page 16
pour les instructions de branchement.
BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD
PORTABLE
Remarque : Si votre lecteur de CD a une prise OUT
et une prise PHONES, référez-vous aux instruc-
tions A ci-dessous. Si votre lecteur de CD a seule-
ment une prise, référez-vous aux instructions B.
A. Branchez une extrémité du câble audio dans la
prise à l'avant du tapis roulant près du cordon d'ali-
mentation. Branchez l'autre extrémité du câble
. Pour
dans la prise LINE OUT de votre lecteur de CD.
Branchez vos écouteurs dans la prise PHONES.
A
B. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise
qui est à l'avant du tapis roulant proche du cordon
d'alimentation. Branchez l'autre extrémité du câble
dans un adaptateur-Y de 3,5mm (en vente dans des
magasins électroniques). Branchez l'adaptateur-Y
dans la prise PHONES de votre lecteur de CD.
Branchez vos écouteurs dans l'autre extrémité de
l'adaptateur-Y.
B
14
PHONES LINE OUT
LINE OUT
PHONES
Écouteurs
Câble
Audio
PHONES
PHONES
3,5mm
Câble
Y-Adaptateur
Audio
Écouteurs
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