Tempo Fitness 612T Manuel Du Propriétaire page 54

ÉCRAN D'AFFICHAGE
• SPEED (VITESSE) : Indiquée en mi/h. Affichage de la vitesse de déplacement de la bande.
• TIME (DURÉE) : Indiquée en minutes et secondes. Affichage de la durée restante ou écoulée des exercices.
• PULSE (FRÉQUENCE CARDIAQUE) : Indique les battements par minute. Permet à l'utilisateur de surveiller sa fréquence
cardiaque (s'affiche lorsque le contact est établi avec les deux poignées du cardio-fréquencemètre ou avec le capteur de fréquence
cardiaque commandé au pouce).
• DISTANCE : Indiquée en milles. Affichage de la distance parcourue durant la séance d'entraînement.
• INCLINE (INCLINAISON) – 622T UNIQUEMENT : Affichée sous forme de pourcentage. Indique l'inclinaison de la plate-forme.
• CALORIES : Nombre total de calories brûlées pendant la séance d'entraînement.
FONCTIONNEMENT À L'AIDE DES
TOUCHES DE PROGRAMMATION
RAPIDE
Une fois le programme lancé, l'utilisateur peut modifier
rapidement la vitesse et le niveau d'inclinaison.
612T : Pour modifier la vitesse, appuyer sur une des quatre
touches de réglage rapide de la vitesse : EASY (facile) (3 mi/h),
MODERATE (modérée) (5 mi/h), HARD (dure) (7 mi/h) ou
SPRINT (10 mi/h). Le tapis roulant se règle en conséquence.
622T : Appuyer sur la touche PRESS TO SET SPEED ou
PRESS TO SET INCLINE puis appuyer sur un chiffre (1 à 10).
Cela confirme que c'est bien la vitesse ou l'inclinaison voulue et
le tapis roulant se règle en conséquence.
POUR EFFACER LA SÉLECTION
ACTUELLE
Pour effacer l'écran ou la sélection actuelle du programme,
appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 5 secondes.
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POUR CHANGER LES ÉCRANS
612T : Au cours de la séance d'entraînement, appuyer sur la
touche START pour changer l'affichage des paramètres : durée/
distance et fréquence cardiaque/calories.
622T : Pour faire défiler continuellement les écrans (durée,
inclinaison et fréquence cardiaque; distance, vitesse et calories),
appuyer sur la touche ENTER/CHANGE DISPLAYS et la tenir
pendant 5 secondes.
POUR RÉINITIALISER LA CONSOLE
Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes.
FIN D'UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT
Lorsque la séance d'entraînement est terminée, l'écran d'affichage
clignote et un bip retentit. Les informations sur la séance
d'entraînement restent affichées pendant 30 secondes avant
d'être réinitialisées.