Table des Matières
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Index
Index
Informations générales et avertissements
Consignes de sécurité
vue d'ensemble de l'appareil
Utilisation
Entraînement
Branchement au secteur
Fixer les ceintures d'entraînement
Accessoires recommandés
Informations techniques
Nettoyage et maintenance
Lieu et stockage
Caractéristiques techniques
Messages d'erreur
Traitement des déchets
Vue éclatée et liste des pièces
Garantie
Contrat de réparation / Constat de dommages
Informations générales et avertissements
S'entraîner à l'aide d'une plateforme vibrante est une méthode d'entraînement très complète qui, en plus d'agir sur les muscles,
agit sur le reste du corps. Par exemple, la circulation sanguine est stimulée et le métabolisme du corps s'améliore. Depuis quelques
années, les professionnels et les athlètes de haut niveau ont utilisé un équipement vibrant dans leurs entraînements pour son impact
athlétique, intense et efficace, et à des fins thérapeutiques.
Dans les salles de sport, on trouve maintenant très souvent des plateformes vibrantes, elles deviennent de plus en plus populaires
vibration plates et appréciées par de plus en plus d'utilisateurs. Grâce à l'entraînement en douceur, mais aussi très efficace, qu'offrent
les plateformes vibrantes, beaucoup de cabinets de physiothérapie utilisent cet appareil pour renforcer les muscles après une bles-
sure ou à des fins de rééducation. En suivant les conseils avisés de votre thérapeute, vous pouvez aujourd'hui utiliser une plateforme
vibrante chez vous, dans un but thérapeutique ou pour un entraînement sportif.
Quand vous programmez vos exercices, gardez à l'esprit que s'entraîner avec une plateforme vibrante, bien qu'étant très paisible pour
le corps, reste très Intense. C'est pourquoi, il faut donner à votre corps assez de temps pour se reposer entre chaque entraînement
individuel. En plus de l'entraînement musculaire, intense et efficace, offert par une plateforme vibrante, elle prodigue des effets positifs
sur le corps.
Par exemple, ce type d'entraînement à un impact majeure sur la densité osseuse. Le métabolisme est stimuli de façon optimale par les
vibrations, et cela peut avoir des effets positifs sur la perte de poids.
Si les points suivants vous concernent, vous devriez toujours définir clairement à l'avance avec votre médecin, si et de quelle manière
une plateforme vibrante pourrait vous faire du bien :
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Pacemaker
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Tumeurs
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Epilepsie
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Plaies profondes
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Stérilet récemment implanté
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Inflammation aiguë
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Implants en métal ou en plastique
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Calculs dans les reins, vésicule biliaire et / ou vessie
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Diabète
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Dégénérescence des disques
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Maladies cardiovasculaires
Si vous avez des problèmes de santé, des restrictions ou questionnement qui ne sont pas mentionnés ici, discutez avec votre médecin
traitant ou votre thérapeute pour savoir si et de quelle manière vous devriez utiliser cet appareil avant de commencer à vous entraîner.
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Thrombose
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Métastases
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Opérations récentes
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Grossesse
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Fractures graves
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Infections graves, par ex. la grippe ou autre
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Implants dentaires
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Maladies musculaires et articulaires
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Déformations osseuses et / ou articulaires
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Maladies cardiaques et cardiovasculaires
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