Manuels Connexes pour Pro-Form Tout Pour l'Eau PF550HR
Sommaire des Matières pour Pro-Form Tout Pour l'Eau PF550HR
- Page 1 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation vélo elliptique pf550 hr tout pour l’eau ® Notice d’utilisation...
- Page 2 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation Nº. du Modèle PFEVEL3486.0 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série. Autocollant du Nº. de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez nous contactez au :...
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Page 3: Table Des Matières
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ............. .2 AVANT DE COMMENCER . -
Page 4: Avant De Commencer
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation 210125 AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le nouvel appareil elliptique PRO- nous contacter. Pour que nous puissions mieux vous FORM 550 HR. Le 550 HR est un appareil d’un assister, notez le numéro du modèle et le numéro de ®... -
Page 5: Assemblage
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de l’appareil elliptique sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage. L’... - Page 6 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation Pour faciliter l’assemblage, lisez les informa- tions à la page 4 avant de commencer l’assem- blage de l’appareil elliptique. Attachez le Stabilisateur Arrière (35) sur le Cadre (1) à...
- Page 7 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation 5. Identifiez le Bras de la Pédale Gauche (21), sur lequel se trouve un autocollant. Attachez une Pédale (19) sur le Bras de la Pédale Gauche à l’aide de trois Vis de M4 x 19mm (68) et trois Rondelles Étoilées (85).
- Page 8 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation 8. Attachez le Bras de la Pédale Gauche (21) sur la Jambe PSC Gauche (6) à l’aide d’une Vis à Épaule- ment de M8 x 23mm (65), une Rondelle de M8 (64) et une Rondelle de la Jambe de la Pédale (23).
- Page 9 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation 11. Orientez un Boîtier PSC Gauche (12) et le Boîtier PSC Droit (13) comme illustré puis, enfoncez-les l’un dans l’autre autour de la Jambe PSC Gauche (6). Ensuite, glissez le Bras PSC Gauche (4) dans les Boîtiers PSC.
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Page 10: Comment Utiliser L'appareil Elliptique
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT DÉPLACER ET NIVELER L’APPAREIL COMMENT VOUS EXERCEZ AVEC L’APPAREIL ELLIPTIQUE ELLIPTIQUE Pour déplacer l’appareil elliptique, placez-vous devant Pour monter sur l’appareil elliptique, tenez fermement lui, un pied contre un des roues puis, tenez ferme- les bras PSC et placez-vous sur la pédale dans la ment la partie supérieure du montant. -
Page 11: Schéma De La Console
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE De plus, la console offre deux programmes de rythme cardiaque qui contrôlent la résistance des pédales et La console de technologie avancée offre une sélection vous signalent quand il faut modifier votre cadence de fonctions conçues pour rendre vos entraînements pour maintenir votre rythme cardiaque proche d’un... -
Page 12: Comment Utiliser Le Mode Manuel
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation La partie inférieure gauche de l’écran affiche la COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL distance [DISTANCE] (en nombre de tours) par- courue en pédalant et l’énergie générée en watts. Remarque : si la console est recouverte d’un film de plastique transparent, retirez-le avant d’utiliser La partie supérieure droite de l’écran affiche la... -
Page 13: Comment Utiliser Un Programme Intelli- Gent
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. COMMENT UTILISER UN PROGRAMME INTELLI- GENT Si les plaques Plaques métalliques sur le capteur car- Commencez à pédaler ou appuyez sur n’im- porte quelle touche pour allumer la console. -
Page 14: Comment Utiliser Un Programme De Rythme Cardiaque
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation Pendant votre COMMENT UTILISER UN PROGRAMME DE entraînement, RYTHME CARDIAQUE vous serez invité à maintenir une cadence proche Commencez à pédaler ou appuyez sur n’im- de la cadence porte quelle touche sur la console. - Page 15 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation Commencez à pédaler pour lancer le program- votre cadence. Lorsqu’une flèche orientée vers le bas apparaît sur l’écran, ralentissez votre caden- ce. Lorsqu’il n’y a pas de flèche sur l’écran, main- Les programmes de rythme cardiaque sont divi- tenez votre cadence actuelle.
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Page 16: Comment Utiliser Le Programme De Watts
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation quantité de watts d’objectif. Si la quantité d’éner- COMMENT UTILISER LE PROGRAMME DE gie que vous gênerez est trop inférieure ou supé- WATTS rieure au nombre de watts d’objectif, la résistan- ce des pédales augmente ou diminue automati- quement pour ramener la quantité... -
Page 17: Entretien Et Problèmes
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation ENTRETIEN ET PROBLÈMES Vérifiez et serrez correctement toutes les pièces de Magnétique de l’Aimant en le faisant glisser. l’appareil elliptique régulièrement. Remplacez toute Resserrez la Vis. Faites tourner le Volant vers l’avant pièce usée immédiatement. -
Page 18: Conseils De Mise En Forme
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation CONSEILS DE MISE EN FORME Brûler de la Graisse AVERTISSEMENT : Pour brûler de la graisse efficacement vous devez vous exercer à une intensité relativement basse pendant une Avant de commencer ce programme d’exer- longue période de temps. -
Page 19: Fréquence Des Entraînements
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation FRÉQUENCE DES ENTRAÎNEMENTS quelques mois, vous pouvez entreprendre jusqu’à cinq entraînements par semaine si vous le désirez. Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, Rappelez-vous que la clé du succès d’un programme faites trois entraînements par semaine, avec au moins d’exercice repose avant tout sur la régularité. -
Page 20: Liste Des Pièces
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEVEL3486.0 R1006A Nº. Qte. Description Nº. Qte. Description Cadre Pédalier Montant Pince Stabilisateur Avant Capteur Magnétique/Fil Bras pour la Partie Supérieure du Volant Corps Gauche Essieu du Volant Bras pour la Partie Supérieure du... - Page 21 Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation SCHÉMA DÉTAILLÉ A—Nº. du Modèle PFEVEL3486.0 R1006A tout pour l’eau ® Notice d’utilisation...
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Page 22: Schéma Détaillé
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation SCHÉMA DÉTAILLÉ B—Nº. du Modèle PFEVEL3486.0 R1006A 28 59 29 59 tout pour l’eau ® Notice d’utilisation... -
Page 23: Pour Commander Des Pièces De Rechange
Tout Pour l’Eau - Tout Pour l’Eau ® ® vélo elliptique pf550hr Notice d’utilisation POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (+33) (0) 810 121 140 Fax : (+33) (0)1 30 56 27 30 du lundi au jeudi de 9h00 à...