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COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Les cartes iFit sont disponibles séparément. Pour
acheter des cartes iFit, allez sur le site Internet
www.iFit.com ou référez-vous à la page de couverture
de ce manuel. Les cartes iFit sont également dis-
ponibles dans des magasins spécialisés.
1. Allumez la console.
Appuyez sur n'importe quelle touche ou com-
mencez à pédaler pour allumer la console.
Quand vous allumez la console, l'écran s'allume.
Un signal sonore retentit et la console est alors
prête à être utilisée.
2. Insérez une carte iFit et sélectionnez un
entraînement.
P our effectuer un entraînement iFit, introduisez
une carte iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que
la carte iFit est orientée de manière à ce que les
plaques métalliques soient face vers le sol et dans
la fente. Lorsque la carte iFit est insérée correcte-
ment, l'indicateur situé près de la fente s'allume.
Fente iFit
E nsuite, sélectionnez l'entraînement voulu
sur la carte iFit en appuyant sur les touches
d'augmentation et de diminution situées près de la
fente iFit.
U n graphique des niveaux de résistance de
l'entraînement défile alors sur l'écran supérieur,
la durée de l'entraînement s'affiche sur l'écran
central, et le numéro de l'entraînement apparaît sur
l'écran inférieur.
Q uelques minutes après avoir sélectionné un
entraînement, la voix d'un entraîneur personnel
commence à vous donner des informations utiles
pour votre entraînement. Les entraînements iFit
fonctionnent de la même manière que les entraîne-
ments prédéfinis. Pour utiliser l'entraînement,
référez-vous aux étapes 3 à 6 qui commencent
page 17.
Carte iFit
18
3.
L orsque vous avez terminé votre entraînement,
retirez la carte iFit.
R etirez la carte iFit lorsque vous avez terminé votre
entraînement. Rangez la carte iFit dans un lieu sûr.
LE MODE UTILISATEUR
La console est équipée d'un mode utilisateur qui vous
permet de choisir une unité de mesure pour la con-
sole, et d'afficher des informations sur l'utilisation de la
console.
1. Sélectionnez le mode utilisateur.
Pour sélectionner le mode
utilisateur, maintenez enfon-
cée la touche Display Mode
(mode d'affichage) pendant
quelques secondes jusqu'à
ce que le mode utilisateur
apparaisse sur l'écran.
2. Sélectionnez une unité de mesure, si désiré.
La console peut afficher la vitesse des pédales et
la distance en miles ou en kilomètres.
L'écran supérieur affiche l'unité de mesure sélec-
tionnée. Un E pour les miles anglais ou un M pour
les kilomètres s'affiche sur l'écran supérieur. Pour
changer l'unité de mesure, appuyez plusieurs fois
sur la touche de diminution de la résistance.
R emarque : quand vous changez les piles, il sera
peut-être nécessaire de sélectionner de nouveau
l'unité de mesure.
3. Consultez les informations sur l'utilisation de la
console, si désiré.
La partie centrale de l'écran affiche le nombre total
d'heures d'utilisation de la console depuis l'achat
du vélo d'exercice. La partie inférieure de l'écran
affiche la distance totale pédalée depuis l'achat du
vélo d'exercice.
4. Quittez le mode utilisateur.
Appuyez sur la touche Display Mode pour quitter le
mode utilisateur.
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