SPORT-ELEC multisportpro Manuel D'utilisation page 13

LOS PROGRAMAS
PROGRAMAS SPORT
pREpARACIÓN CuTÁNEA
Baja la impedancia de la barrera cutánea. Prepara la
piel para la difusión de las corrientes emitidas por los
programas.
Duración : 2 min de fases activas
RECupERACIÓN DEl vOluMEN MuSCulAR
El programa permite prevenir y luchar contra la
pérdida de volumen muscular causado en general por
el no uso de un miembro después de un período de
inmovilización.
Duración : 40 min de fase activa + 6 min de recuperación
REFuERzO DEl vOluMEN MuSCulAR
Este programa sólo puede aplicarse sobre músculos
con un volumen normal. PG04 y PG05 permiten
desarrollar la fuerza muscular.
Duración : 20 min de fase activa + 6 min de recuperación
RESISTENCIA MuSCulAR
La gama de frecuencias de estimulación está destina-
da a aumentar la capacidad para mantener esfuerzos
musculares importantes.
Duración : 30 min de fase activa + 6 min de
recuperación
PROGRAMAS SALUD
MASAJE
Este programa está constituido de frecuencias que
varian progresivamente de 3 a 10 Hz para alcanzar un
efecto óptimo de masaje.
Duración : 20 min de fase activa
MIORRElAJANTE
Gracias al barrido de frecuencias de 0,25 a 3,5 Hz, este
programa permite a los músculos relajarse más rápido.
Duración : 20 min de fase activa
RECupERACIÓN ACTIvA
Este programa se utiliza inmediatamente después
esfuerzos intensos, dado que el conjunto de las
frecuencias generadas por PG11 permite mantener
un trabajo muscular después esfuerzo, favoreciendo
el aumento del fl ujo sanguíneo y la liberación de
endorfi nas. Cada una de esas frecuencias es alternada
con un efecto relajante.
Duración : 20 min de fase activa
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AGuANTE MuSCulAR
Después de haber alcanzado con PG04 a mantener
esfuerzos importantes, el programa PG05 permite
mantener largo tiempo esfuerzos musculares de alta
intensidad estimulando al máximo las fi bras lentas.
Duración : 30 min de fase activa + 6 min de recuperación
MANTENIMIENTO MuSCulAR
Este programa permite conservar lo adquirido a nivel
del aguante, de la resistencia y del volumen muscular.
Duración : 30 min de fase activa + 6 min de recuperación
FuERzA EXplOSIvA
Este programa se inscribe lógicamente como conti-
nuación de PG03 y PG04. Permite alcanzar la fuerza
máxima de un músculo estimulando las fi bras de
muy alta velocidad; así la intensidad de la contracción
es máxima.
Duración : 30 min de fase activa + 6 min de recuperación
RECupERACIÓN
Este programa permite a los músculos recuperarse
más rápidamente, gracias al barrido de frecuencias
entre 0,5 y 8 Hz, con efectos relajantes, endorfínicos y
mediante el aumento del fl ujo sanguíneo.
Duración : 20 min de fase activa.
TENS
Programa antálgico a base de neuroestimulación
eléctrica y variación progresiva de las frecuencias. Los
electrodos deben colocarse sobre la zona dolorosa.
Duración : 20 min de fase activa
ENDORFINICO
Este programa permite aliviar efi cazmente los dolores
(las tensiones) musculares.
Duración : 20 min de fase activa
vASCulARIzACIÓN
Este programa permite aliviar la sensación de piernas
pesadas.
Duración : 26 min de fase activa
I. CARGA DE LA BATERÍA
El aparato contiene baterías recargables y por lo tanto conviene, desde el momento de adquirirlo, efectuar una carga de 12 horas
uniendo su caja a la alimentación del sector.
No se puede utilizar el aparato mientras se cargan las baterías.
En caso de no utilizarlo, proceder a cargar las baterías durante 12 horas cada 4 meses.
El aparato se coloca en vigilia automáticamente si se descargan las baterías, permitiendo así la protección de éstas contra cualquier
descarga abusiva.
pONER El ApARATO EN CARGA
(Ver esquemas 1, 2, 3 página 3)
Desconectar los 4 módulos del generador

Activar el sistema de bloqueo deslizando el botón hacia la derecha (4 USB bloqueados, Jack DC IN abierto)

Conectar el cargador suministrado con el aparato (foto D página 4)

¡IMpORTANTE! Es indispensable activar el sistema de bloqueo previo a la carga del aparato.
vISuAlIzACIÓN CARGA DE lA bATERÍA
Durante la carga de la batería, el indicador luminoso pila afi cha

Cuando termina la carga, el pictograma pila afi cha .

Deosconectar el adaptador para alejar la fuente eléctrica cuando la carga ha sido terminada.

Cuando se desconecta el cargador, la pantalla se apaga.

Cuando la pila está vacía , signifi ca que la batería está descargada.

II. PUESTA EN MARCHA DEL APARATO
vISuAlIzACIÓN - ENERGIzACIÓN
1
Cuidado por la puesta en marcha (tecla roja )
Realisa un apoyo brieve maximum de 1 segundo en .
Todos los pictogramas se afi chan, después los músculos delanteros parpadean.
Si se realisa un apoyo largo, su pantalla parpadea y le indica la totalidad de los pictogramas que contiene.
Para parar el aparato, apoye brievemente en .
O para regresar al menudo, apoye brievemente 2 veces en
SElECCIÓN DE lA O lAS zONAS MuSC ulARES pOR ESTIMulAR
2
Elección 1ª zona :

La pantalla afi cha , lo que quiere decir que le propone elegir una primera zona muscular.
 Si usted quiere elegir los músculos delanteros, valide con
Si usted quiere elegir los músculos de la espalda, presione
Si usted quiere volver a los músculos delanteros, presione la tecla
 Presionar la tecla para subir y hacer desfi lar las diferentes zonas musculares.
Para volver atrás, presione la tecla .
 Una vez elegido el grupo muscular, valide con la tecla
Elección 2ª zona :

Todos los pictogramas parpadean nuevamente y la pantalla afi cha
 Para elegir una 2ª zona muscular, valide nuevamente ya sea los músculos delanteros o los músculos de la espalda, valide
Elija nuevamente otra zona muscular y luego valide
 Si usted desea una zona muscular, presione la tecla
Se afi chan la o las zonas musculares seleccionadas.
RECOMENDACIONES : Selección de músculos superiores y músculos inferiores
Existe una diferencia entre los programas de los músculos superiores y los de los músculos inferiores.
Se recomiendo no seleccionar músculos superiores con músculos inferiores, porque en ese caso el aparato dará prioridad a los
músculos superiores, disminuyendo sensiblemente el rendimiento del trabajo sobre los músculos inferiores.
SElECCIÓN DEl pROGRAMA
3
Los programas de izquierda (programa SPORT ) se afi chan parpadeando.
 Si usted elige los programas SPORT , valide .
 Si usted quiere elegir los programas SALUD , presione la tecla
Haga pasar los programas presionando la tecla .
 La pantalla afi cha simultáneamente el 1er pictograma (de abajo) y el número de programa correspondiente.
. . . . . . . . . . . . >
, , para mostrar que la carga está efectuándose.
.
: la 1ª zona muscular de trabajo parpadea (cuadríceps).
: la 1ª zona muscular de trabajo parpadea (gemelos / pantorrillas)
.
.
. La pantalla propone elegir una 2ª zona muscular :
.
y pase a la etapa 3.
y valide .
.
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