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COMMENT RÉGLER LE GUIDON
Pour régler la
hauteur du gui-
don, desserrez
tout d'abord la poi-
gnée de réglage
(E) de quatre
tours, puis tirez-la
vers l'extérieur.
Ensuite, faites
glisser le guidon
vers le haut ou
vers le bas, relâ-
chez la poignée
de réglage dans
un trou de réglage
sur le guidon, puis
serrez ferme-
ment la poignée
de réglage de quatre tours. Assurez-vous que la
poignée de réglage est engagée dans un trou de
réglage. Puis, tirez la poignée de réglage vers l'exté-
rieur, tournez-la de manière à ce qu'elle pointe vers le
bas, comme indiqué sur le schéma, puis relâchez-la.
Pour régler la position horizontale du guidon, réfé-
rez-vous à l'étape 9 de l'assemblage à la page 11.
COMMENT UTILISER LES PÉDALES
Pour utiliser les
pédales (F), insérez
vos chaussures dans
les cale-pieds, puis
tirez les extrémités
des sangles des cale-
pieds. Pour régler les
sangles des cale-
pieds, appuyez sur
E
les languettes des
boucles et tenez-les, réglez les sangles des cale-pieds
à la position souhaitée, puis relâchez les languettes.
Remarque : vous pouvez fixer vos propres pédales
sur le vélo d'exercice si vous le souhaitez.
COMMENT UTILISER LE BOUTON DE FREIN
Pour changer la
résistance des
pédales, appuyez
sur les touches sur la
console (voir l'étape
2 à la page 17).
Pour arrêter la roue
d'inertie, poussez le
bouton de frein (G)
vers le bas. La roue
d'inertie devrait
rapidement s'arrê-
ter complètement.
IMPORTANT : quand le vélo d'exercice n'est pas
utilisé, serrez complètement le bouton de frein (G).
15
F
F
G
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