Sommaire des Matières pour Pro-Form PERFORMANCE 350i
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Nº du Modèle PETL59916.1 Nº de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser.
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17. Veuillez lire attentivement et comprendre les 24. Ne tentez pas de déplacer le tapis de course procédures d’arrêt d’urgence et en effectuer avant qu’il soit correctement assemblé. (Voir l’essai avant d’utiliser le tapis de course ASSEMBLAGE à la page 7 et COMMENT (voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à...
. Le tapis de contacter. Pour nous permettre de mieux vous assister, ® course PERFORMANCE 350I offre une vaste gamme notez le numéro du modèle et le numéro de série de de caractéristiques conçues pour rendre vos entraîne- l’appareil avant de nous appeler. Le numéro du modèle ments plus efficaces et agréables.
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre paren- thèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel.
ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • Les pièces du côté gauche portent l’indication personnes. « L » ou « Left », et les pièces du côté droit « R » ou « Right ». • Disposez toutes les pièces dans un espace dégagé...
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2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Retirez et jetez les deux vis (A) et le support d’expédition (B) au côté droit de la Base (74). Ensuite, retirez et jetez les deux vis et le support d’expédition (non illustrés) au côté gauche de la Base.
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4. Déposez le Montant Droit (76) près de la Base (74) tel qu’illustré. Attachez le fil de terre à la Base à l’aide d’une Vis de Terre #8 x 1/2" (1). Enfoncez ensuite le Passe-Fil du Montant (73) à l’intérieur de l’orifice carré du Montant Droit (76). Fil de Terre Orifice...
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6. Identifiez la Rampe Droite (64). Demandez à une autre personne de tenir la Rampe Droite près du Montant Droit (76). Acheminez le Fil du Montant (63) dans le des- sous de la Rampe Droite (64) et hors de l’orifice de la Rampe Droite.
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8. Retirez et jetez les quatre vis (D) indiquées. 9. Attachez la Barre Transversale de la Console (61) aux Montants Gauche et Droit (66, 76) à l’aide de quatre Vis #10 x 3/4" (8) et quatre Rondelles Étoilées #10 (23) ; engagez d’abord les quatre Vis, et serrez-les ensuite.
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10. Avec l’aide d’une autre personne, tenez l’assem- blage de la console près de la Rampe Droite (64). Assemblage de la Voir le schéma encadré. Reliez le Fil du Console Montant (63) au fil de la console. Les connec- teurs devraient glisser aisément l’un dans l’autre de façon à...
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12. Élevez le Cadre (38) jusqu’en position verticale. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu’à la fin de l’étape 14. Orientez la Barre Transversale du Loquet (67) tel qu’illustré. Attachez la Barre Transversale du Loquet aux supports du Cadre (38) à l’aide de deux Vis de 1/4"...
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14. Retirez l’Écrou de 5/16" (80) et le Boulon de 5/16" x 1 3/4" (79) du support de la Barre Transversale du Loquet (67). Alignez l’extrémité supérieure du Loquet de Rangement (68) et le support de la Barre Transversale du Loquet (67), puis introduisez le Boulon de 5/16"...
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre.
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SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT Vous pouvez également connecter votre dispositif intelligent sur la console et utiliser l’appli iFit pour ® Localisez les messages d’avertissement en anglais enregistrer et effectuer le suivi des données sur votre sur la console. Les mêmes avertissements en d’autres entraînement.
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COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé 1. Introduisez la clé dans la console. à de basses températures, prévoyez une période de réchauffement de l’appareil à température Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à gauche. ambiante avant la mise en marche.
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4. Changez l’inclinaison du tapis de course selon 6. Mesurez votre fréquence cardiaque selon le be- le besoin. soin. Pour changer l’inclinaison du tapis de course, Vous pouvez mesurer votre fréquence cardiaque appuyez sur les touches d’augmentation et de à l’aide du détecteur du rythme cardiaque de la diminution Incline (inclinaison) ou l’une des touches poignée ou d’un détecteur du rythme cardiaque Quick Incline (inclinaison une touche).
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7. Lorsque vous mettez fin à l’exercice, retirez la Chaque entraînement est divisé en segments. Un clé de la console. réglage de vitesse et un réglage d’inclinaison sont programmés pour chaque segment. Remarque : un Montez sur les repose-pieds, appuyez à répétition même réglage de vitesse et/ou d’inclinaison peut sur la touche Stop et sélectionnez le réglage d’in- être programmé...
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COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT 5. Suivez votre progression à l’écran. ALTERNATIF Voir l’étape 5 à la page 18. L’écran affichera le Durant un entraînement alternatif, vous passerez tour temps restant plutôt que le temps écoulé. à tour d’une période d’exercice d’intensité élevée de «...
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3. Enregistrez les données sur votre entraînement COMMENT CONNECTER VOTRE DÉTECTEUR DE et effectuez-en le suivi. RYTHME CARDIAQUE SUR LA CONSOLE Suivez les directives de l’appli iFit pour enregistrer La console est compatible avec tous les détecteurs du des données sur votre entraînement et en effectuer rythme cardiaque BLUETOOTH Smart.
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LE MODE D’INFORMATION COMMENT UTILISER LE PORTE-TABLETTE La console comporte un mode d’information qui enre- Vous pouvez utili- gistre des données sur l’utilisation du tapis de course ser votre tablette Porte- et permet de sélectionner l’unité de mesure de la pour la naviga- Tablette console.
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d’endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison à zéro avant de plier l’appareil. décrit à...
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN SYMPTÔME : l’appareil se met hors fonction pendant l’utilisation L’entretien régulier est important pour obtenir le rendement optimal et réduire l’usure. Inspectez et a. Vérifiez l’interrupteur (voir le schéma c à gauche). serrez toutes les pièces chaque fois que vous utilisez Si l’interrupteur a disjoncté, attendez cinq minutes, le tapis de course.
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Localisez le Capteur Magnétique (85) et l’Ai- b. La surtension de la courroie mobile peut com- mant (86) du côté droit de la Poulie (31). Tournez promettre le rendement du tapis de course la Poulie jusqu’à aligner l’Aimant et le Capteur et endommager la courroie.
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SYMPTÔME : la courroie mobile est décentrée SYMPTÔME : la courroie mobile glisse lorsque l’on IMPORTANT : la courroie mobile doit être centrée y accède entre les repose-pieds. Si la courroie mobile frotte contre les repose-pieds, elle risque d’être a. Retirez d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE endommagée.
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant.
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle PETL59916.1 R0316A N° Qté. Description N° Qté. Description Vis de Terre #8 x 1/2" Moteur d’Inclinaison Vis de 3/8" x 3 1/4" Bague du Cadre d’Élévation Rondelle Étoilée de 3/8" Cadre d’Élévation Vis #8 x 3/4" Panneau Ventral Vis de 5/16"...
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...