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N° du Modèle PETL68719.0
N° de Série
Écrivez le numéro de série sur la
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Autocollant du
Numéro de Série
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter
le Service à la Clientèle (voir
les informations ci-dessous), ou
contactez le magasin où vous avez
acheté cet appareil.
Site Internet : iconsupport.eu/fr
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0800 001 265
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
du lundi au vendredi, de 9h à 19h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Table des Matières
Manuels Connexes pour Pro-Form PERFORMANCE 375i
Sommaire des Matières pour Pro-Form PERFORMANCE 375i
- Page 1 N° du Modèle PETL68719.0 N° de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, feu, choc électrique ou blessure, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements sur votre tapis de course avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dégâts liés à... - Page 4 17. Veuillez lire attentivement, comprendre et 24. N’essayez pas de déplacer le tapis de course tester les procédures d’arrêt d’urgence avant tant qu’il n’est pas correctement assemblé. d’utiliser le tapis de course (voir la section (Référez-vous aux sections ASSEMBLAGE COMMENT ALLUMER L’APPAREIL page 19). page 7 et COMMENT PLIER ET DÉPLACER Portez toujours la pince quand vous utilisez LE TAPIS DE COURSE page 25).
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Page 5: Avant De Commencer
PERFORMANCE 375I. Le tapis de Clientèle. Pour une assistance plus rapide, notez le ® course PERFORMANCE 375I offre un éventail de numéro du modèle et le numéro de série de l’appa- fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices reil avant de nous appeler. Le numéro du modèle et chez vous plus agréables et plus efficaces. -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour identifier les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin du manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire pour l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans le sac de quincaillerie, vérifiez qu’elle n’est pas pré-attachée. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à l’appareil. la page 6. • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé • Vous aurez besoin des outils suivants pour l’as- et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez semblage : pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé... - Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Retirez l’attache qui maintient le Fil du Montant (80) sur l’avant de la Base (88). Ensuite, identifiez le Montant Droit (79). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (88). Référez-vous au schéma encadré.
- Page 9 4. Placez le Montant Droit (79) sur la Base (88) comme sur le schéma. Faites attention de ne pas pincer le Fil du Montant (80). Ensuite, glissez le Montant Droit pour que la Vis de 3/8" x 2 3/8" (2) sur la Base s’enfonce dans la fente sur le Montant Droit.
- Page 10 6. Retirez les quatre Vis de 5/16" x 3/4" (13) indiquées et mettez-les de côté. 7. Attachez une Rampe (72) sur le Montant Droit (79) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2" (5) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (7) ; vissez les deux Vis de quelques tours chacune avant de les serrer complètement.
- Page 11 8. Attachez l’autre Rampe (72) sur le Montant Gauche (78) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2" (5) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (7) ; ser- rez les deux Vis de quelques tours chacune avant de les serrer complètement. Ensuite, retirez et jetez les deux vis (E) indiquées.
- Page 12 10. Placez la Base de la Console (74) sur une sur- face douce pour ne pas la rayer, la face vers le bas. Retirez et jetez les deux vis (F) indiquées. Ensuite, retirez la Barre Transversale du Détecteur (75). Ensuite, identifiez les Plateaux Gauche et Droit (85, 86).
- Page 13 12. Avec l’aide d’une autre personne, tenez l’assem- blage de la console (G) près de la Rampe (72). Branchez le fil de terre (H) de l’assemblage de la console (G) dans le Fil de Terre de la Console (76) sur la Barre Transversale du Détecteur (75). Ensuite, insérez le Fil du Montant (80) dans les deux attaches en boucle (I) indiquées.
- Page 14 14. Attachez la Barre Transversale du Détecteur (75) sur l’assemblage de la console (G) à l’aide de quatre Vis #8 x 3/4" (11) ; vissez les quatre Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. Ne serrez pas excessivement les Vis.
- Page 15 16. Serrez les huit Vis (2, 3, 4) indiquées. 2, 3, 4 2, 3, 4 17. Soulevez le Cadre (54) jusqu’à la position verti- cale. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu’à la fin de l’étape 19. Retirez les deux Vis de 5/16"...
- Page 16 18. Retirez l’Écrou de 5/16" (51) et le Boulon de 5/16" x 1 3/4" (99) du support de la Base (88). Ensuite, orientez le Loquet de Rangement (52) comme sur le schéma. Attachez la partie inférieure du Loquet de Rangement (52) sur le support sur la Base (88) à...
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Page 17: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les instructions ci-dessous pour brancher D’ALIMENTATION le cordon d’alimentation. Cet appareil doit être relié à la terre. En cas de 1. Branchez le bout indiqué du cordon d’alimentation panne ou d’un mauvais fonctionnement, la mise à la dans la prise sur le tapis de course. -
Page 18: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT Vous pouvez également écouter votre musique ou vos livres audio préférés durant votre entraînement grâce Trouvez les avertissements sur la console en anglais. au système audio de la console. Les mêmes avertissements en plusieurs langues se Pour allumer l’appareil, référez-vous à... -
Page 19: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si vous Référez-vous à... - Page 20 5. Suivez votre progression sur les écrans. Alors que vous vous entraînez, la barre d’intensité de l’entraînement indique le niveau d’intensité Alors que vous marchez ou courrez sur le tapis de approximatif de votre effort. course, l’écran peut afficher les données suivantes sur votre entraînement : •...
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Page 21: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
7. Lorsque vous avez terminé vos exercices, reti- Chaque entraînement est divisé en segments. Une rez la clé de la console. vitesse et une inclinaison sont programmées pour chaque segment. Remarque : la même vitesse et/ Montez sur les repose-pieds, appuyez sur la ou la même inclinaison peuvent être programmées touche Stop (arrêt) et réglez l’inclinaison du tapis pour des segments consécutifs. -
Page 22: Comment Connecter Votre Tablette À La Console
COMMENT CONNECTER VOTRE TABLETTE À LA Pour arrêter l’entraînement à tout moment, appuyez sur la touche Stop (arrêt). Le temps se CONSOLE met alors à clignoter sur l’écran. Pour reprendre l’entraînement, appuyez sur la touche Start La console accepte les connexions Bluetooth avec les (démarrer). -
Page 23: Comment Connecter Votre Ceinture Cardiaque À La Console
5. Déconnectez votre tablette de la console, si LE MODE DES PARAMÈTRES désiré. La console est équipée d’un mode d’information qui Pour déconnecter votre tablette de la console, enregistre les données du tapis de course et vous per- sélectionnez d’abord l’option de déconnexion dans met de personnaliser les paramètres de la console. -
Page 24: Comment Utiliser Le Système Audio
CONTRAST (contraste) – Appuyez sur la touche LA CEINTURE CARDIAQUE EN OPTION d’augmentation et de diminution Incline (inclinai- son) pour régler le niveau de contraste de l’écran. Que votre objec- tif soit de brûler DEMO MODE (mode démo) – Appuyez plusieurs de la graisse fois sur la touche d’augmentation Speed (vitesse) ou de renforcer... -
Page 25: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, réglez Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme l’inclinaison sur le niveau zéro avant de le plier. décrit à... -
Page 26: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN PROBLÈME : l’appareil s’éteint durant l’utilisation Un entretien régulier de votre appareil est important a. Vérifiez l’interrupteur d’alimentation (voir le schéma pour obtenir des performances optimales et limiter c à gauche). Si l’interrupteur a disjoncté, attendez son usure. - Page 27 Ensuite, localisez le Capteur Magnétique (90) et b. Si la courroie mobile est trop tendue, les perfor- l’Aimant (92) du côté gauche de la Poulie (46). mances du tapis de course peuvent diminuer et Tournez la Poulie jusqu’à ce que l’Aimant et le la courroie mobile peut s’endommager.
- Page 28 PROBLÈME : la courroie mobile n’est pas centrée PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on entre les repose-pieds marche dessus IMPORTANT : si la courroie mobile frotte a. Tout d’abord, retirez la clé de la console et contre les repose-pieds (B), elle risque de DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION.
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Page 29: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse – Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité consul- faible pendant une longue période de temps. Durant tez votre médecin avant de commencer tout les premières minutes d’exercice, votre corps utilise programme d’exercice. -
Page 30: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle PETL68719.0 R0719A Nº Qté Description Nº Qté Description Vis de Terre #8 x 1/2" Attache en Plastique Vis de 3/8" x 2 3/8" Écrou de 5/16" Vis de 3/8" x 1 1/4" Loquet de Rangement Vis de 3/8"... - Page 31 Nº Qté Description Nº Qté Description Boulon de 5/16" x 2 1/4" Bague du Moteur Boulon de 5/16" x 1 3/4" Rondelle de 3/8" Barre Transversale du Loquet – Manuel de l’Utilisateur Remarque : les caractéristiques sont susceptibles de changer sans notification. Pour commander des pièces de rechange, référez-vous au dos du manuel.
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Page 32: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle PETL68719.0 R0719A... -
Page 33: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle PETL68719.0 R0719A... -
Page 34: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle PETL68719.0 R0719A 95 36... -
Page 35: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle PETL68719.0 R0719A... -
Page 36: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour une assis- tance plus rapide, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la couverture avant de ce manuel) •...