DKN technology XC-150 Mode D'emploi page 74

Kalorien:
Zunehmend:
Ist keine Kalorienanzahl vorher eingegeben worden,
wird der Zähler mit jeweils 1 cal bei 0 anfangend bis 999
durchzählen, nachdem Sie mit der Uebung angefangen
haben.
Abnehmend:
Haben Sie beim Anfang der Uebung einen Kalorienwert
eigegeben wird dieser sich jeweils verringern bis der
Wert bei Null endet.
Pulse (Herzschläge):
Die Zahl Ihrer Herzschläge pro Minute werden
angezeigt sobald Sie die beiden Handsensoren am
Steuer fest im Griff haben (achten Sie bitte darauf, dass
sowohl Ihre Hände als auch die Sensoren mit einem
Handtuch vorher trockengerieben werden sollten) Bitte
beachten : eine genaue Messung kann nur erfolgen,
wenn beide Sensoren gleichzeitig festgehalten werden.
Nach etwa 30 Sekunden bis einer Minute wird die
Herzfrequenz angezeigt.
Watt (Widerstandeinheit):
Betätigen Sie die "MODE'-Taste und die Wattzahl
erscheint in der Anzeige.
Dieser Computer ist kompatibel mit dem optionalen
Herzfrequenzsender (ref. 20073), für integrierte
drahtlose Herzfrequenzmessung, Sollten Sie noch
weitere Fragen haben, kontaktieren Sie bitte Ihren
DKN-Händler oder besuchen Sie unsere
Website : www.dkn-technology.ch
Training in der Funktion MANUAL
(üben ohne Vorprogrammierung)
•
Wählen Sie "MANUAL", geben Sie den Widerstand
(load) mittels "UP" und "DOWN" ein,
•
Bestätigen Sie mittels "MODE" (dieser Computer
bietet Ihnen 24 Widerstandebenen).
•
"TIME" leuchtet auf, geben Sie die gewünschte
Trainingszeit ein durch betätigen der "UP" und
"DOWN"- Tasten, bestätigen mit Hilfe der"MODE"-
Taste. Möchten Sie keine Zeit eingeben, können
Sie direkt auf "MODE" drücken.
•
"DISTANCE" wird angezeigt, geben Sie die
gewünschte Strecke über "UP" und "DOWN" ein,
bestätigen mit "MODE". Drücken Sie direkt auf
"MODE", wird kein Wert eingegeben.
•
"CALORIES" erscheint als nächster Begriff. Geben
Sie die Kalorienverbrauchmenge ein, wiederum mit
Hilfe der "UP" und "DOWN"-Tasten, ebenfalls mit
"MODE" bestätigen.Falls Sie keine Kalorienmenge
eingeben wollen, können Sie auch hier unverzüglich
auf die "MODE"-Taste drücken.
•
"PULSE" wird als letzter Begriff erscheinen, hier
geben Sie die gewünschte Herzfrequenz ein, wie
gehabt mit den "UP" und "DOWN"-Tasten,
bestätigen Sie wieder mit "MODE". Auch diesen
Schritt können Sie überspringen, indem Sie sofort
auf "MODE" drücken.
•
Indem Sie jetzt auf "ST/STOP" drücken, können Sie
mit der Uebung anfangen.
Training in der Funktion : PROGRAMM
(vorprogrammierte Uebung)
•
Selektieren Sie "PROGRAMM" und wählen eins
der Programme : P01 bis P12, mittels "UP" en
"DOWN", bestätigen mit "MODE".
•
Drücken Sie erneut auf "MODE" und geben Sie die
Werte für "TIME, DISTANCE, CALORIES und
PULSE" ein. Des weiteren verfahren Sie wie in der
oben behandelten Funktion "MANUAL". Möchten
Sie keine Werte eingeben, können Sie direkt
"ST/STOP" aktivieren und mit der Uebung
anfangen.