Table des Matières
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Guide du propriétaire du Cybex Arc Trainer 620A/629A
Les profils indiquent le niveau allant de 10 à 10 minutes
(L'entraînement plus long comprend la répétition du segment de programme)
Résistance %
Echauffement
Inclinaison %
Echauffement
Figure 5
Intervalles
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
Segments de
programme
en minutes
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
Segments de
programme
en minutes
Récupération
Récupération
Utilisation
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