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Guide du propriétaire du Cybex Arc Trainer 620A/629A
Profile
choisissez
un programme
manuel
intervalle
Pause/end
cardio
Inclinaison
Figure 1
7. Appuyer sur la résistance + - les touches pour changer la charge à tout moment. La
pression + clef rendra votre séance d'entraînement plus dure. Appuyer sur -la touche
facilitera votre séance d'entraînement. Le bon affichage montrera la résistance courante
dans les incréments de 1 de 0 à 100.
8. Appuyer sur les touches inclinaison
L'affichage gauche montrera la pente courante (seulement tandis qu'il s'ajuste), dans les
incréments de 1 de 0 à 10.
9. Appuyer sur la touche stop à tout moment pour arrêter votre séance d'entraînement.
Serrer le "stop" une fois pour finir votre séance d'entraînement et pour commencer votre
revue de séance d'entraînement. Serrer le "stop" deux fois pour dégager la revue de
séance d'entraînement et pour retourner au mode dormant.
10. Quand tu accomplis un programme l'unité commence un compte à rebours, "3... 2... 1"
et bruits une tonalité pour chaque compte. Les affichages de revue de séance
d'entraînement pendant 20 secondes (arrangement de défaut) ou jusqu'à toi appuient sur
la touche d'arrêt.
! AVERTISSEMENT: Attendre jusqu'à ce que les plats de pied viennent à un arrêt complet
avant le démontage.
11.
Attendez que les repose-pieds soient complètement arrêtés avant de descendre de la machine.
Tenez le guidon pour vous stabiliser lorsque vous descendez de la machine.
12. La machine revient au mode dormant ou se met hors tension (si elle est utilisée avec
l'adaptateur d'alimentation optionnel, il revient au mode dormant).
montéees en
intervalles
scan
perte de
poids
distance
calorias
cal/h
métrologie
force
Time
Canaux and Volume keys
programme
personnalisé
chronomètre
entrée
niveau
pas par
watts
icône cœur
minute
poids
DEL de charge
Résistance
pour changer la pente à tout moment.
Statistics or
adjustable
settings
Heart Rate
LED
Résistance
+ - keys
Utilisation
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