Erklärung Der Anzeigeelemente; Programme; Quick Start; Beenden Ihres Trainings - Tunturi FitRun 30 Manuel De L'utilisateur

Deutsch
Schnellzugriffstaste.
- + : Dieselbe Funktion wie Speed +.
- - : Dieselbe Funktion wie Speed –.
- Start: Dieselbe Funktion wie Start
- Stop: Dieselbe Funktion wie Stop
Erklärung der Anzeigeelemente
Speed
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle Laufbandgeschwindigkeit.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielgeschwindigkeit.
Distance
- Zeigt im Trainingsmodus die zurückgelegte Strecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielstrecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Programmauswahl.
Time
- Zeigt im Trainingsmodus die gelaufene Zeit.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielzeit.
Pulse
- Zeigt im Trainingsmodus die Pulsfrequenz oder „P", wenn kein Puls
gemessen wird.
Calories
- Zeigt im Trainingsmodus die verbrauchten Kalorien an.
‼ HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich
verschiedener Trainingssitzungen. Sie können jedoch nicht für
eine medizinische Behandlung verwendet werden
‼ BITTE BEACHTEN
• Das "Step/ Distance" & "Pulse/ Calories" Display scannt alle 5
Sekunden.
• Verwenden Sie die Taste "MODE", um die Anzeige anzuhalten
oder im Haltemodus den Scan wieder zu starten.

Programme

Quick start

- Drücken Sie die Taste „START", um das Training ohne
irgendwelche Voreinstellungen zu beginnen.
- Das Laufband beginnt mit der Mindestgeschwindigkeit von 0.8
KM/H".
- Stellen Sie jederzeit die GESCHWINDIGKEIT ein, um Ihr Training zu
ändern, und STOP/ PAUSE Sie jederzeit.

Beenden Ihres Trainings

- Drücken Sie die Taste "STOP" um das Training zu beende.
- Halten Sie die Taste "STOP" gedrückt, um das Training zu beenden
und das Cockpit zurückzusetzen.

Voreingestellte Programme (P1~P15)

Das Gerät besitzt 15 voreingestellte Programme mit verschiedenen
Profilen. (Abb G)
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den Programmierungsmodus
zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das "P1~P15"-Programm
auszuwählen, und drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste.
- Drücken Sie die Tasten „Geschwindigkeit +/-", um Ihre gewünscte
Trainingszeit einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten eingestellt.
Bereich 10:00~99:00 min.
‼ BITTE BEACHTEN
• Wenn 00:00 Minuten eingestellt wird, wird das Training nicht
angehalten, es sei denn, es wird manuell gestoppt.
- Drücken Sie die Taste „START", um Ihr Training zu beginnen.
Benutzerprogramme (U-01~U-03)
Das Gerät besitzt 3 Benutzerprogramme.
Jedes der Benutzerprogramme kann an persönliche Anforderungen
angepasst werden.
Jedes Benutzerprogramm umfasst maximal 20 Stufen.
Für jede Stufe kann die Geschwindigkeit eingestellt werden.
Jede Stufe umfasst 1/20 der Gesamtzeit.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um ein Programm auszuwählen.
Drücken Sie zur Bestätigung die Taste "MODE".
- Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um die Zeit einzustellen.
Drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste. Die "CAL.". anzeige
zeigt „01".
- Drücken Sie die "SPEED +/-" tasten, um die Geschwindigkeit
einzustellen.
Drücken Sie zur Bestätigung die "MODE".
Die "CAL." anzeige zeigt „02".
- Wiederholgen Sie den obigen Vorgang, um die anderen Stufen zu
konfigurieren.
- Drücken Sie die Taste „START", um das Programm zu starten.
Körperfett
Das Körperfettprogramm ist ein Programm zur Anzeige Ihrer
körperlichen Verfassung, basierend auf Ihren Körperparametern und
Ihrer Herzfrequenz.
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den Programmierungsmodus
zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das "FAT"-Programm
auszuwählen, und drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste.
- Die anzeige zeigt „F1" (Geschlecht)
Die anzeige zeigt „1"
Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um auszuwählen: 1: Männlich/
2 Weiblich, Drücken Sie zur Bestätigung die "MODE"-taste.
- Die anzeige zeigt „F2" (Alter)
Die anzeige zeigt „25"
Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um auszuwählen: 10~99.
Drücken Sie zur Bestätigung die "MODE"-taste.
- Die anzeige zeigt „F3" (Größe,)
Die anzeige zeigt „170"cm
Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um auszuwählen: 100~220
cm, Drücken Sie zur Bestätigung die "MODE"-taste.
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