NordicTrack C 2000 Manuel De L'utilisateur page 13

SCHÉMA DE LA CONSOLE
PLACEMENT DE L'AUTOCOLLANT
L'autocollant d'avertissement sur la console est en an-
glais. Cet avertissement est traduit en plusieurs
langues sur la plaquette d'autocollants incluse. Collez
l'autocollant en français sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course est dotée d'un nombre im-
pressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer le
maximum de vos entraînements. Quand le mode manuel
de la console est sélectionné, la vitesse et l'inclinaison
du tapis de course peuvent être modifiées d'une pres-
sion de touche. Alors que vous vous entraînez, la con-
sole affiche en continu les données de votre entraîne-
ment. Vous pouvez même mesurer votre rythme car-
diaque en utilisant le détecteur cardiaque de la poignée.
De plus, la console comporte quinze entraînements
prédéfinis—cinq entraînements de perte de poids, cinq
entraînements consacrés aux performances et cinq en-
traînements aérobics. Chaque entraînement contrôle au-
tomatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis de
course tout en vous apportant des informations utiles
pour un entraînement efficace.
La console possède également le nouveau système
d'Entraînement Interactif iFIT. Le système iFIT permet à
la console d'accepter des Cartes d'Entraînement
Interactif iFIT comportant des programmes d'entraîne-
ment qui vous aident à atteindre des objectifs de fitness
spécifiques. Par exemple, la perte de kilos indésirables à
l'aide ou la préparation d'une course de fond. Les pro-
Touches de
Navigation
grammes iFIT contrôlent automatiquement le tapis de
course pendant que la voix d'un entraîneur personnel
vous donne des instructions et vous encourage à travers
chacune des étapes de votre entraînement. Une carte
iFIT est fournie. Des cartes iFIT sont disponibles in-
dépendamment. Pour l'achat de cartes iFIT, visitez le
site Internet www.iFIT.com ou composez le numéro
de téléphone sur la page de couverture de ce
manuel. Les cartes iFIT sont également disponibles
dans des magasins spécialisés.
Vous pouvez même écouter vos musiques d'entraîne-
ment ou livres sonores préférés grâce à la chaîne audio
stéréophonique. Ce produit a été conçu pour fonctionner
particulièrement avec l'iPod et il a été certifié par le
développeur comme respectant les normes de perfor-
mances d'Apple.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 14. Pour utiliser un
entraînment pré-programmé, voir la page 17. Pour
utiliser une carte iFIT, reportez-vous à la page 18.
Pour utiliser la chaîne audio stéréo, référez-vous à
la page 19.
IMPORTANT : la console est recouverte d'un film de
plastique, retirez-le. Afin d'éviter toute détérioration
de la plate-forme de marche, portez toujours des
chaussures propres lorsque vous utilisez le tapis de
course. La première fois que vous utilisez votre tapis
de course, inspectez régulièrement l'alignement de
la courroie mobile et recentrez la courroie mobile si
nécessaire (voir page 24).
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