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SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre une sélection de fonction-
nalités conçues pour rendre vos exercices plus
agréables et plus efficaces. Quand vous sélectionnez
le mode manuel de la console, vous pouvez changer
la résistance des pédales dʼune pression de touche.
Alors que vous pédalez, la console vous fournit des
données continues sur votre entraînement. Vous pou-
vez aussi mesurer votre rythme cardiaque en utilisant
le détecteur cardiaque intégré dans le guidon.
La console offre aussi quatre programmes pré-enreg-
istrés. Chaque programme contrôle automatiquement la
résistance des pédales alors que votre entraîneur per-
sonnel vous guide pas à pas durant votre entraînement.
Deux programmes de rythme cardiaque sont aussi
inclus. Ils contrôlent la résistance des pédales pour
maintenir votre rythme cardiaque proche dʼun rythme
cardiaque programmé durant votre entraînement.
La console est aussi équipée de la nouvelle technolo-
gie dʼentraînement interactif iFit. La console est aussi
équipée du Système dʼEntraînement Interactif iFit. Le
Système dʼEntraînement Interactif iFit permet à la con-
sole de lire les cartes de programmes iFit conçus pour
vous aider à atteindre des buts spécifiques de remise
en forme. Par exemple, perdez vos kilos en trop avec
le programme Perte de Poids de 8 semaines. Les pro-
grammes iFit contrôlent la résistance des pédales pen-
dant que la voix dʼun entraîneur personnel vous guide
et vous motive tout au long de vos entraînements. Des
cartes iFit sont vendues séparément. Pour acheter
des cartes iFit, visitez le site www.iFit.com ou
appelez le numéro de téléphone sur la page de
couverture du manuel. Les cartes iFit sont aussi
disponibles dans certains magasins.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou CD
sur le système audio de la console et écoutez ainsi
vos musiques préférées ou des livres audio pendant
que vous vous entraînez.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 15. Pour utiliser un
entrainement pré-enregistré, allez à la page 17. Pour
utiliser un entrainement de rythme cardiaque, allez à
la page 18. Pour utiliser un entrainement iFit, allez à
la page 19. Pour utiliser le système audio de la con-
sole, allez à la page 19.
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