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COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE
Avant la toute première utilisation du tapis de course,
configurez la console.
1. Établissez une connexion sur votre réseau
sans fil.
Remarque : afin d'accéder à Internet, de téléchar-
ger les entraînements iFit et d'utiliser plusieurs
autres fonctions de la console, une connexion sur
un réseau sans fil doit être établie. Reportez-vous
à COMMENT UTILISER LE MODE DE RÉSEAU
SANS FIL à la page 27 pour connecter la console
sur votre réseau sans fil.
2. Vérifiez la disponibilité de mises à jour du
micrologiciel.
Reportez-vous d'abord à l'étape 1 de la page 24
et à l'étape 2 à la page 27, puis sélectionnez le
mode de maintenance. Ensuite, reportez-vous à
l'étape 3 à la page 27 et vérifiez la disponibilité
de mises à jour du micrologiciel.
3. Étalonnez le mécanisme d'inclinaison.
Reportez-vous à l'étape 4 à la page 27 et étalon-
nez le mécanisme d'inclinaison du tapis de course.
4. Créez un compte iFit.
Touchez le bouton du globe situé près du coin infé-
rieur gauche de l'écran et touchez le bouton iFit.
Remarque : pour des détails concernant le dépla-
cement dans le navigateur, voir la page 26. Le
navigateur affichera la page d'accueil du iFit.com.
Suivez les directives du site Web pour vous inscrire
sur iFit.
La console est maintenant prête à être utilisée pour
vos entraînements. Les pages suivantes expliquent les
divers entraînements et autres caractéristiques qu'offre
la console.
Pour utiliser le mode manuel, voir la page 19.
Pour effectuer un entraînement intégré, voir la page
21. Pour effectuer un entraînement à objectif per-
sonnalisable, voir la page 22. Pour effectuer un
entraînement de prise du pouls, voir la page 23.
Pour effectuer un entraînement iFit, voir la page 23.
Pour utiliser le mode des réglages du matériel, voir
la page 24. Pour utiliser la chaîne audio, voir voir
la 26. Pour utiliser le navigateur Internet, voir la
page 26. Pour utiliser le mode de maintenance, voir
la page 27. Pour utiliser le mode de réseau sans
fil, voir la page 27.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique
recouvrent la console, retirez-les. Afin d'éviter
d'abîmer la plateforme de marche, portez des
chaussures sport propres lorsque vous utilisez
le tapis de course. Lors de l'utilisation initiale du
tapis de course, observez la courroie mobile afin
d'en vérifier l'alignement, et centrez la courroie au
besoin (voir la page 32).
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Introduisez la clé dans la console.
Voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page
18. Remarque : il peut s'écouler une minute
avant que la console soit prête à utiliser.
2. Sélectionnez le menu principal.
Lors de la mise
en marche, le
menu princi-
pal s'affiche
suivant le
démarrage
de la console.
Touchez le
bouton d'accueil au coin inférieur gauche de l'écran
(non illustré ici) pour revenir en tout temps au
menu principal.
3. Démarrez la courroie mobile et réglez la
vitesse.
Touchez le bouton Start (démarrer) ou pressez
la touche Start de la console pour démarrer la
courroie mobile. Vous pouvez également presser
la touche Manual (manuel) de la console, puis
toucher ensuite le bouton Resume (reprendre) à
l'écran. La courroie mobile s'engagera à raison de
2 km/h. Pendant l'exercice, pressez les touches
d'augmentation et de diminution Speed
(vitesse) pour changer la vitesse de la courroie
mobile, au besoin. Chaque fois qu'une touche
est pressée, le réglage de la vitesse change par
tranche 0,1 km/h ; lorsque la touche est maintenue
enfoncée, le réglage change plus rapidement.
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