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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les autocol-
lants dʼavertissement sur votre appareil elliptique, avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne
peut être tenu responsable des blessures ou des dommages causés directement ou indirectement
par lʼutilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant dʼentrepren-
dre un programme dʼexercice. Ceci est
particulièrement important pour les person-
nes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant des problèmes de santé.
2. Le propriétaire est responsable de sʼassurer
que tous les utilisateurs de lʼappareil ellip-
tique sont correctement informés de toutes
les précautions.
3. Lʼappareil elliptique est conçu uniquement
pour une utilisation privée. Nʼutilisez pas
lʼappareil elliptique à des fins commerciales,
locatives ou institutionnelles.
4. Utilisez et gardez lʼappareil elliptique à lʼin-
térieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la
poussière. Placez lʼappareil elliptique sur
une surface plane et sur un tapis pour pro-
téger votre sol ou votre moquette.
Assurez-vous quʼil y a au moins 0,9 m (3
pieds) dʼespace libre devant et derrière lʼap-
pareil elliptique et 0,6 m (2 pieds) de chaque
côté.
5. Inspectez et serrez toutes les pièces
régulièrement. Remplacez immédiatement
toute pièce usée.
6. Gardez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux domestiques à l'écart de
lʼappareil elliptique.
7. L'appareil elliptique ne devrait pas être util-
isé par des personnes dont le poids est
supérieur à 147 kg (325 livres).
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de
vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans lʼappareil elliptique. Portez tou-
jours des chaussures de sport pour protéger
vos pieds.
9. Tenez les bras PSC ou les poignées quand
vous montez sur lʼappareil elliptique, quand
vous en descendez et quand vous lʼutilisez.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez lʼappareil elliptique ; n'arquez
pas le dos.
11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil
médical. Divers facteurs, tels les mouve-
ments de l'utilisateur, peuvent affecter la
lecture du rythme cardiaque. Le détecteur
cardiaque sert uniquement à vous donner
une idée des fluctuations de votre rythme
cardiaque.
12. Un excès dʼexercice peut provoquer des
blessures graves ou la mort. Cessez immédi-
atement vos exercices si vous ressentez une
douleur ou des étourdissements, et reposez-
vous.
13. Utilisez uniquement lʼappareil elliptique de la
manière décrite dans ce manuel.
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