Crivit HG06874A Instructions De Montage, D'utilisation Et Consignes De Sécurité page 37

OSTROŻNIE! Nie pozostawiać dzieci bez
nadzoru! Produkt nie jest zabawką ani drabinką
do wspinaczek!
OSTROŻNIE! NIEBEZPIECZEŃSTWO
OBRAŻEŃ CIAŁA! Należy upewnić się, że
wszystkie części zostały zamontowane w nale-
żyty sposób oraz że nie są uszkodzone. Nie-
prawidłowy montaż grozi niebezpieczeństwem
zranienia się. Uszkodzone elementy mogą ob-
niżać bezpieczeństwo i pogarszać funkcjono-
wanie.
OSTROŻNIE! NIEBEZPIECZEŃSTWO
OBRAŻEŃ CIAŁA! Nie dokonywać żadnych
zmian urządzenia w trakcie ćwiczeń.
Urządzenie nie jest przeznaczone do użytku
przez osoby (włącznie z dziećmi) o ograniczo-
nej sprawności fizycznej, sensorycznej lub
umysłowej oraz przez osoby nieposiadające
doświadczenia i / lub wiedzy w zakresie jego
obsługi, chyba że osoby te będą mieć zapew-
niony nadzór ze strony osoby odpowiadającej
za ich bezpieczeństwo lub otrzymają od niej
odpowiednie instrukcje dotyczące używania
urządzenia. Dzieci powinny być nadzorowane,
aby upewnić się, że nie bawią się urządzeniem.
Przed rozpoczęciem treningu poprosić lekarza
o ocenę ogólnej kondycji i wyjaśnienie ewentu-
alnych problemów z sercem, krążeniem lub or-
topedycznych.
Nieprawidłowo wykonywany i nadmiernie inten-
sywny trening może stanowić zagrożenie dla
zdrowia. W razie pojawienia się bólów natych-
miast przerwać trening i udać się do lekarza.
Załóż wygodną odzież sportową.
Przed rozpoczęciem treningu z trenerem mięśni
brzucha zawsze należy wykonać staranną roz-
grzewkę.
Ćwiczenia należy wykonywać powoli i spokoj-
nie zgodnie z opisem.
Uważać na równomierny wdech i wydech i
unikać wstrzymywania powietrza.
Uważać na równomierny przebieg ruchu bez
szarpnięć.
Należy wybrać odpowiednią lokalizację, za-
pewniającą wystarczająco dużo miejsca do
montażu oraz treningu. Wybrana powierzchnia
powinna wynosić co najmniej 2 x 2 m oraz
musi być dobrze wentylowana. Podłoże musi
być równe i proste. Sprawdzić stabilną pozycję.
Wokół obszaru treningu
wolną przestrzeń wynoszącą 0,6 m (rys. A).
OSTROŻNIE! Nie przeciążać pro-
duktu. Ciężar ciała użytkownika nie
110 kg
może przekraczać ciężaru 110 kg.
W przeciwnym razie może dojść do obrażeń
ciała i/lub powstania szkód materialnych.
Zbyt częsty trening lub
odbiegający od planu treningu może szkodzić
zdrowiu.
Przyrządu używać tylko na równym podłożu,
by nie ograniczyć jego bezpiecznej pozycji.
Nie używać produktu w miejscach z niekontro-
lowanym dostępem.
Przed każdym użyciem uważnie skontrolować
przyrząd pod kątem ewentualnych uszkodzeń
lub luźnych połączeń. W razie uszkodzeń nie
używać produktu. Luźne połączenia należy
niezwłocznie ponownie zamocować.
W razie niezgodnego z przeznaczeniem uży-
cia przyrządu nie można wykluczyć szkód dla
zdrowia.
Przed rozpoczęciem treningu zasięgnąć porady
lekarskiej.
Nie używać produktu w razie chorób, skurczy,
mdłości lub bólu w klatce piersiowej.
Nie używać przyrządu w okresie ciąży.
Przed rozpoczęciem treningu wykonać podsta-
wowe lekkie ćwiczenia rozgrzewające.
Regularnie sprawdzać przyrząd i oprzyrządo-
wanie pod kątem uszkodzeń lub zużycia (np.
połączenia).
UWAGA: Niektóre elementy konstrukcji mogą
ulec zużyciu.
Nie siadać na przyrząd ani nie używać jako
krzesła.
W razie nieużywania przyrządu zawsze usunąć
z drogi przyrząd wraz z oprzyrządowaniem,
aby uniknąć potknięcia się o nie.
Uważać na to, aby nieużywane części elementy
konstrukcji nie leżały w obrębie treningu.
należy pozostawić
PL 37