BH FITNESS SK G790TV Mode D'emploi page 9

SK
LINE
Sportkoncept
12.- FAN:
Esta tecla activa y desactiva el ventilador que lleva incorporado el monitor.
13.- Incline :
Durante el ejercicio, estas teclas aumentan o disminuyen el nivel de inclinación de la
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máquina entre un mínimo de 0,1% y un máximo de 15%.
14.- Speed - +:
Durante el ejercicio, estas teclas aumentan o disminuyen la velocidad en intervalos de
0,1Km/h, desde un mínimo de 0,8Km/h hasta un máximo de 25Km/h. (0,5 – 15,6M/h)
A parte de estas teclas, también podemos encontrar en los menús
previos al ejercicio estas otras teclas (Pantalla 18).
Pulsando esta tecla
Pulsando esta tecla
PROGRAMAS.-
Este monitor cuenta con varios programas predeterminados que se describen a continuación:
Estando en la (Pantalla 2), pulsando la tecla de programas se visualizan los
diferentes programas.
1.- OBJETIVO:
Se realiza la sesión del ejercicio en función de los objetivos
previamente establecidos.
Pulsar la tecla objetivo de la (Pantalla 19). Los diferentes
objetivos se despliegan. Pulsar sobre el deseado.
Estos objetivos son: Tiempo (Pantalla 20), Distancia (Pantalla 21), Calorías (Pantalla 22).
- Tiempo: Permite fijar un tiempo para la sesión de ejercicio. Se puede fijar el
tiempo entre 20 y 99 minutos.
- Distancia: Permite fijar una distancia a recorrer durante la sesión de ejercicio
entre los valores de 1 y 100 Kilómetros.
- Calorías: Permite elegir un número de calorías a quemar durante la sesión de
ejercicio. Se puede fijar un valor entre 40 y 9999 Cal.
Independientemente del tipo de objetivo que se elija, todas las sesiones de ejercicio
comienzan con 3 minutos de calentamiento a 4Km/h. Durante este tiempo no se pueden modificar ni la
velocidad ni la inclinación.
Una vez realizado este calentamiento, comienza el programa con una velocidad inicial de 8Km/h y una
inclinación de 0%.
Durante el ejercicio es posible variar la velocidad y la inclinación pulsando las correspondientes teclas.
También es posible compaginar el ejercicio con cualquiera de las funciones multimedia de las que
dispone la cinta.
se vuelve a la pantalla anterior.
se vuelve al menú principal.
Pantalla 18
Pantalla 2
Pantalla 19 Pantalla 20
Pantalla 20
Pantalla 21
Pantalla 22