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SCHÉMA DE LA CONSOLE
COMMENT APPLIQUER L'AUTOCOLLANT D'AVER-
TISSEMENT
Si la console est recouverte d'un film plastique transpa-
rent, retirez-le. Trouvez les avertissements sur la
console (en anglais). Les mêmes avertissements sont
disponibles en plusieurs langues sur la feuille d'auto-
collants incluse. Collez l'autocollant d'avertissement en
français sur la console.
FONCTIONS DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de caractéristiques destinées à vous aider à tirer le
maximum de vos entraînements. Quand le mode
manuel de la console est sélectionné, la vitesse et
lʼinclinaison du tapis de course peuvent être modifiées
dʼune pression de touche. Alors que vous vous en-
traînez, la console affiche en continu des données sur
lʼentraînement. Vous pouvez même mesurer votre ry-
thme cardiaque en utilisant le détecteur cardiaque inté-
gré à la poignée.
De plus, la console comporte quinze entraînements
préenregistrés, dont cinq de perte de poids, cinq de
performance et cinq dʼaérobique. Chaque entraîne-
ment commande automatiquement la vitesse et
lʼinclinaison du tapis de course en vous guidant tout au
long dʼun entraînement efficace.
Station Universelle pour iPod
Touches de Navigation
La console comporte également le nouveau système
dʼentraînement interactif iFit. Le système iFit permet à la
console dʼaccepter les Cartes dʼEntraînement Interactif
iFit qui proposent des entraînements conçus de manière
à vous aider à atteindre des objectifs de mise en forme
précis. Par exemple, débarrassez-vous de kilos indésir-
ables à lʼaide dʼun entraînement de Perte de Poids sur
huit semaines, ou exercez-vous en vue dʼune course
sur longue distance avec lʼentraînement Marathon. Les
entraînements iFit commandent automatiquement la
vitesse du tapis de course pendant que la voix dʼun en-
traîneur personnel vous guide à chacune des étapes de
votre entraînement. Les cartes iFit sont vendues sé-
parément (allez à la page 18).
Vous pouvez même écouter vos musiques ou livres
sonores dʼentraînement préférés pendant votre mise
en forme, grâce à la chaîne audio stéréophonique de
première qualité. Cet appareil a été conçu pour fonc-
tionner expressément avec un iPod et le promoteur a
certifié que lʼappareil est conforme aux normes de ren-
dement dʼApple.
Pour mettre lʼappareil en marche, allez à la page 14.
Pour utiliser le mode manuel de la console, allez à la
page 14. Pour effectuer un entraînement préenreg-
istré, reportez-vous à la page 17. Pour utiliser une
carte iFit, allez à la page 18. Pour utiliser la chaîne
stéréo, allez à la page 18. Pour utiliser le mode
dʼinformation, allez à la page 19.
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