TomTom Runner & Multi-Sport Guide De Référence page 26

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Depuis l'écran de progression de l'activité, appuyez à droite pour faire défiler des graphiques
comparant votre entraînement à la zone définie. Tout au long de votre activité, le graphique indique si
vous êtes au-dessus ou en dessous de votre zone cible et dans quelle mesure.
Le nom de la zone que vous utilisez est écrit en blanc. Appuyez à droite pour voir le résumé des
zones de fréquence cardiaque.
Le graphique ci-dessus est un résumé des zones de fréquence cardiaque. Il indique le temps passé
dans chaque zone (en %), votre zone actuelle étant indiquée en blanc.
Ce graphique représente votre fréquence cardiaque pendant les 2,5 dernières minutes d'activité.
Conseil : vous pouvez visualiser votre progression dans une zone de fréquence cardiaque même si
vous utilisez un partenaire d'entraînement graphique tel que Course ou Objectif. Pendant
l'entraînement, à partir de l'écran affichant la
l'écran d'entraînement graphique. Appuyez vers le bas pour afficher les écrans de zone de
fréquence cardiaque décrits ci-dessus.
donnée
principale, appuyez à droite pour accéder à
26

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