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Lorsque vous courez sur un tapis de course, votre montre enregistre le nombre de fois où vous
balancez votre bras vers l'avant et vers l'arrière, et à quelle fréquence. Ceci correspond au nombre de
foulées que vous effectuez en courant. Votre montre utilise votre taille pour calculer la longueur de vos
foulées et en déduit ainsi la distance parcourue et votre allure.
Pour vérifier votre taille sur la montre, procédez comme suit :
1. Depuis l'horloge, appuyez vers le bas pour accéder au menu Réglages.
2. Sélectionnez Profil, puis appuyez à droite.
3. Sélectionnez Taille, puis appuyez à droite.
4. Définissez votre taille.
Calibrer votre montre pour les activités sur tapis de course
Les mesures de distance effectuées par votre montre pour les activités sur tapis de course sont moins
précises que pour les activités Course. Lorsque vous courez en extérieur, votre montre utilise le
système GPS pour mesurer la distance parcourue.
En calibrant votre montre, les mesures de distance pour les activités sur tapis de course gagnent en
précision.
Pour calibrer votre montre, procédez comme suit :
1. Pendant votre première activité sur tapis de course, courez pendant un court laps de temps, par
exemple sur 1 mile ou 1 km, puis mettez votre montre et le tapis en pause.
Pour mettre votre montre en pause, appuyez sur le bouton gauche pendant l'activité.
2. Sur votre montre, accédez au menu Paramètres, situé en bas de l'écran.
3. Sélectionnez Calibrer, puis appuyez à droite.
4. Modifiez la distance en 1 mile ou 1 km afin qu'elle corresponde à la distance affichée sur le tapis
de course.
5. Appuyez à droite pour revenir immédiatement à l'écran des activités.
Calibrer votre montre à la fin d'une activité sur un tapis de course
Chaque fois que vous terminez une activité sur un tapis de course, votre montre vous demande si
vous souhaitez calibrer la mesure de la distance qu'elle a effectuée en fonction de la mesure de
distance affichée sur le tapis de course.
Sélectionnez Oui pour calibrer les distances. En calibrant la distance, l'enregistrement de votre
activité et les données de votre entraînement gagnent en précision.
Choisir d'autres données à afficher
Remarque : pour savoir comment choisir les données à afficher durant une activité, reportez-vous
à la section
Choisir les données à
Si vous souhaitez afficher une seule donnée (vitesse, vitesse moyenne, allure ou allure moyenne),
appuyez vers le bas pour accéder au menu Réglages. Sélectionnez Mesures, puis appuyez à droite.
Sélectionnez Vitesse, Vitesse moyenne, Allure ou Allure moyenne.
Pour choisir d'afficher la vitesse, l'allure ou les deux, appuyez vers le bas pour accéder au menu
Réglages. Sélectionnez Mesures, puis appuyez à droite. Sélectionnez Vitesse, puis appuyez à
droite. Sélectionnez Vitesse, Allure ou Les deux.
afficher.
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