TomTom Runner & Multi-Sport Guide De Référence page 17

Pendant votre entraînement, plusieurs données sont disponibles à tout moment :

Une donnée principale s'affiche dans une plus grande police dans la partie principale de l'écran.

Deux données mineures s'affichent en plus petit en haut de l'écran.
Modifier la donnée principale
Lorsque vous vous entraînez, vous pouvez modifier l'information indiquée avec la plus grande police
en vous déplaçant vers le haut et vers le bas. Le texte sous la donnée principale indique l'information
actuellement affichée.
Définir les données mineures
Procédez comme suit pour choisir les informations fournies par les chiffres plus petits :
1. Dans l'écran de démarrage de l'activité, appuyez vers le bas pour ouvrir le menu Paramètres.
2. Sélectionnez Mesures, puis appuyez à droite.
3. Sélectionnez Affichage, puis appuyez à droite.
4. Sélectionnez Gauche ou Droite pour définir la donnée affichée à gauche ou à droite.
5. Dans la liste, sélectionnez la donnée à afficher.
Les données disponibles dépendent de l'activité en cours.
Voici quelques exemples de données disponibles :

Allure : votre allure actuelle.

Allure moyenne : votre allure moyenne pour l'activité en cours.

Durée du tour : la durée du tour en cours.

Distance du tour : la distance parcourue pendant le tour en cours.

Ascension : l'ascension totale effectuée à vélo. Cette mesure est uniquement disponible si votre
montre dispose d'un capteur barométrique intégré.
Conseil : appuyez à gauche à partir de l'écran Horloge. Si le numéro de série de votre montre
commence par « HD » ou « HF », elle est équipée d'un capteur barométrique.

Pente : le degré de pente du terrain sur lequel vous faites du vélo. Cette mesure est uniquement
disponible si votre montre dispose d'un capteur barométrique intégré.

Fréquence cardiaque : votre fréquence cardiaque. Cette mesure est uniquement disponible si un
cardio-fréquencemètre

Vitesse, Allure ou Les deux : pour les activités autres que la natation, vous pouvez choisir
d'afficher la vitesse, l'allure ou ces deux mesures à la fois.

SWOLF : cette donnée est uniquement disponible pour les activités de natation. Le score SWOLF
est calculé en ajoutant la durée en secondes et le nombre de mouvements effectués pour parcou-
rir une longueur de piscine. Le score SWOLF correspond à votre efficacité pendant l'activité de
natation. Plus vous êtes efficace, plus le score est bas. Le mot SWOLF est l'association de
« swimming » (natation) et « golf ».
est connecté.
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