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Pendant l'entraînement (après pression sur
MODE
pour sélectionner SPEED (vitesse), DISTANCE et CALORIES , ou RPM , ODO , et Watt
RPM, ODO, et Watt s'affichent simultanément
DISTANCE :
a. Cette fonction mesure la distance totale de 0 à 999 km.
b. Une fois que vous avez appuy é sur
commence . Appuyez
les fonctions , y compris la valeur de DISTANCE pendant votre programme d'exercice.
à à à à nouveau sur START/PAUSE
c. Appuyez
de DISTANCE est à nouveau décomptée jusqu'à la fin du programme.
d. La console s' é teint automatiquement après 4 minutes d'inactivité. Le d é compte de la
valeur DISTANCE reprend à zéro lorsque vous activez la console en pédalant ou en
appuyant sur une touche quelconque.
ODO (COMPTEUR): Les fonctions ODO et DISTANCE sont similaires et calculent la
distance totale parcourue par l'appareil pendant l'entraînement. S'il
est nécessaire de remettre à zéro la valeur de la distance pour la
fonction ODO, appuyez simultanément sur UP , MODE, DOWN et
ENTER pour étalonner automatiquement le moteur et remettre la
valeur de ODO à z é ro.
a. PULSE RECOVERY ( récupération du pouls ) mesure la vitesse à laquelle vous revenez à
une fréquence cardiaque de repos après l'exercice physique. Vous pouvez utiliser ce bouton
pour mesurer vos progrès au cours de votre remise en forme.
b. La console mesure votre pouls pendant 60 secondes et calcule une valeur HEART RATE
RECOVERY (récupération de la fréquence cardiaque)
allant de F1.0 à F6.0. F1.0 la meilleure récupération; F6.0
la moins bonne (pour référence uniquement)
c. Ce résultat n'est à utiliser que comme outil de comparaison
entre séances. Il est recommandé de l'utiliser juste après
tous les exercices d'aérobic. Arrêter l'exercice avant le
démarrage de cette fonction.
d. Votre pouls s'affiche approximativement quelques secondes après l'apparition du symbole "
en forme de cœur
REMARQUE :
Si vous ne tenez pas correctement les CAPTEURS DE
FRÉQUENCE CARDIAQUE des 2 mains, la valeur HEART
RATE (fréquence cardiaque) sur la console reste à zéro, et
l'écran principal affiche "F6.0" lorsque le décompte de la
console atteint zéro, car les CAPTEURS DE FRÉQUENCE
CARDIAQUE sont incapables de récupérer les signaux.
Appuyez sur n'importe quelle touche pour arrêter le long bip, puis appuyez à nouveau sur le
bouton PULSE RECOVERY en vous assurant cette fois de tenir correctement les CAPTEURS DE
FRÉQUENCE CARDIAQUE des 2 mains.
START/PAUSE
SPEED, DISTANCE et CAL. s'affichent simultanément
START/PAUSE
à à à à nouveau sur START/PAUSE
16
), l'utilisateur peut appuyer
, le dé é é é compte de DISTANCE
pour mettre en pause toutes
pour reprendre le programme ; la valeur
sur
"
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