11.5 Début de l'exercice
Pour débuter l'exercice :
1. Humidifiez les zones de contact et mettez la ceinture de
fréquence cardiaque (en option) en place.
2. Appuyez sur le bouton [Start Stop] pour accéder au menu
principal.
3. Appuyez sur le bouton [Next] pour accéder à EXERCICE.
4. Faites défiler les options de mode sportif à l'aide du bouton
[Start Stop] ou [Light Lock], puis sélectionnez un mode approprié
à l'aide du bouton [Next].
5. La montre commence automatiquement à rechercher un signal
provenant de la ceinture de fréquence cardiaque si le mode
sportif sélectionné utilise une ceinture de fréquence cardiaque.
Attendez que la montre vous informe qu'une fréquence
cardiaque ou un signal GPS ont été détectés ou appuyez sur le
bouton [Start Stop] pour sélectionner Plus tard. La montre
continue à rechercher la fréquence cardiaque ou le signal GPS.
Une fois que la fréquence cardiaque ou le signal GPS ont été
détectés, la montre commence à afficher et à enregistrer la
fréquence cardiaque et les données GPS.
6. Appuyez sur le bouton [Start Stop] pour commencer
l'enregistrement de l'exercice. Pour accéder au menu des
options, maintenez le bouton [Next] enfoncé (voir
supplémentaires dans les modes sportifs ).
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11.2 Options