Table des Matières
Publicité
Suunto Spartan Trainer Wrist HR
1. SÉCURITÉ........................................................................................................................................................ 4
2. Pour commencer.......................................................................................................................................... 6
2.1. SuuntoLink.......................................................................................................................................... 6
2.2. Mises à jour logicielles....................................................................................................................7
2.3. Appli Suunto...................................................................................................................................... 7
2.4. Boutons...............................................................................................................................................8
2.5. Mesure optique de la fréquence cardiaque............................................................................. 9
2.6. Icônes..................................................................................................................................................9
2.7. Réglage des paramètres................................................................................................................ 11
3. Caractéristiques...........................................................................................................................................13
3.1. Surveillance de l'activité.................................................................................................................13
3.1.1. FC instantanée...................................................................................................................... 14
3.1.2. FC journalière....................................................................................................................... 14
3.2. Mode avion.......................................................................................................................................15
3.3. Altimètre............................................................................................................................................ 16
3.4. Pause automatique.........................................................................................................................16
3.5. Rétroéclairage..................................................................................................................................17
3.6. Connectivité Bluetooth..................................................................................................................17
3.7. Verrouillage des boutons et atténuation de la luminosité de l'écran................................ 17
3.8. Capteur de fréquence cardiaque de poitrine..........................................................................17
3.9. Informations sur l'appareil............................................................................................................ 18
3.10. Thème d'affichage........................................................................................................................ 18
3.11. Mode Ne pas déranger.................................................................................................................18
3.12. Ressenti........................................................................................................................................... 19
3.13. Chemin de retour.......................................................................................................................... 19
3.14. FusedSpeed.................................................................................................................................. 20
3.15. Précision GPS et économie d'énergie....................................................................................20
3.16. Zones d'intensité........................................................................................................................... 21
3.16.1. Zones de fréquence cardiaque.....................................................................................22
3.16.2. Zones d'allure................................................................................................................... 24
3.16.3. Zones de puissance........................................................................................................ 25
3.17. Entraînement fractionné.............................................................................................................. 27
3.18. Langue et système d'unités.......................................................................................................28
3.19. Journal de plongée......................................................................................................................28
3.20. Phases lunaires............................................................................................................................29
3.21. Notifications...................................................................................................................................29
3.22. Appairage des POD et capteurs............................................................................................. 30
3.22.1. Étalonnage d'un Bike POD............................................................................................30
3.22.2. Étalonnage d'un capteur de foulée.............................................................................31
3.22.3. Étalonnage d'un Power POD........................................................................................ 31
2
Publicité
Table des Matières
