Cardio Mode; Watt Mode - Tunturi Pure Cross F 2.1 Mode D'emploi

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Appuyez sur la touche Start/Stop
pour commencer l'entraînement.
Appuyez sur les flèches vers le
haut/bas pour régler le niveau de
résistance.
Appuyez sur la touche Start/ stop
pour mettre l'entraînement en pause.
Appuyez sur la touche Reset pour
retourner au menu principal. (les
données de l'entraînement en cours
seront perdues)

Cardio Mode

Appuyez sur les flèches vers le haut/
bas et sélectionnez le mode Cardio.
Appuyez ensuite sur la touche Mode
pour définir le paramètre suivant du
mode Cardio.
Appuyez sur les flèches vers le haut/
bas pour saisir votre âge et confirmez
en appuyant sur la touche mode.
Quatre modes Cardio peuvent être
sélectionnés : 55%, 75%, 90% ou TAG
(rythme cardiaque cible) défini par
défaut comme 100 (utilisez les flèches
vers le haut/bas pour modifier la valeur
et confirmez en appuyant sur la touche
mode). Sélectionnez l'un des modes à
l'aide des flèches vers le haut/bas et
confirmez votre choix en appuyant sur la
touche Mode.
Appuyez sur les flèches vers le
haut/bas pour définir une durée
d'entraînement et appuyez sur la
Mode d´emploi • PURE 2.1
touche Mode pour confirmer votre
choix.
Appuyez sur la touche Start/Stop
pour mettre l'entraînement en pause.
Appuyez sur la touche Reset pour
retourner au menu principal. (les
données de l'entraînement en cours
seront perdues)
Remarque:
Si le système ne reçoit plus d'impulsion
d'entrée pendant 6 secondes, le
message "Pulse Input" s'affichera à
l'écran pour prévenir l'utilisateur.

Watt Mode

Appuyez sur les flèches vers le haut/
bas pour sélectionner un programme
d'entraînement. Choisissez le mode
watt et appuyez sur la touche Mode
pour définir le paramètre suivant du
mode Watt.
Appuyez sur les flèches vers le haut/
bas pour définir un objectif de Watts
(par défaut la valeur est de 120) et
confirmez en appuyant sur la touche
mode.
Appuyez sur les flèches vers le
haut/bas pour définir une durée
d'entraînement et appuyez sur la
touche Mode pour confirmer votre
choix.
La console ajustera le niveau de
tension en fonction de l'objectif de
watts et de l'état d'entraînement
(rpm).
FR
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