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Entraînements à intervalle
Vous pouvez créer des entraînements à intervalle personnalisés avec votre Rider 50.
Entraînements de tour
Avec la fonction Tour, vous pouvez utiliser votre Rider 50 pour marquer automatiquement le
tour à l'endroit désiré ou après une certaine distance parcourue. Vous pouvez aussi marquer
manuellement le tour lorsque désiré.
1. Dans le menu Entraînement, utilisez le
navigateur 5 directions pour sélectionner
Plan > Intervalle.
2. Réglez l'intervalle d'entraînement.
3. Lorsque vous avez fini, utilisez le navigateur
5 directions pour aller sur Démarrer
puis appuyez sur le bouton au centre du
navigateur 5 directions pour confirmer.
4. Un écran "L'enregistrer dans mon
entraînement?" apparaît sur l'écran.
Pour enregistrer les données, utilisez le
navigateur 5 directions pour aller sur
puis appuyez sur le bouton au centre du
navigateur 5 directions pour confirmer.
5. Entrez le nom de l'entraînement en utilisant
le clavier à l'écran.
6. Commencez à utiliser le vélo. Appuyez sur
pour commencer l'entraînement et le
journal d'enregistrement.
1. Dans le menu Entraînement, utilisez le
navigateur 5 directions pour sélectionner
Plan > Tour.
2. Choisissez le type de tour désiré.
3. Réglez les réglages du tour sélectionné.
4. Lorsque vous avez fini, utilisez le navigateur
5 directions pour aller sur Démarrer
puis appuyez sur le bouton au centre du
navigateur 5 directions pour confirmer.
5. Commencez à utiliser le vélo. Appuyez sur
pour commencer l'entraînement et le
journal d'enregistrement.
Entraînement 19
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