KÖRPERMASSENINDEX (NUR VIBRA TRAINER FIT PRO)
Ihr Körpermassenindex ist ein Maß für die prozentuale Verteilung
von Fett und Muskeln im menschlichen Körper.
KÖRPERGE-
WICHTSBEFUND
Untergewicht
Empfohlen
Übergewicht
Korpulent
HINWEIS
BMI sollte für folgende Gruppen nicht als Richtlinie
für Gesundheitsrisiken benutzt werden.
BMI-
BEREICH
Unter 20,0
20,0-25,0
25,1-29,9
30,0 und mehr
26
BESCHREIBUNG
Ihr Körpergewicht ist
gegenwärtig niedriger als der
Durchschnitt. Verhalten Sie
sich gesund und bauen Sie
Ihr Körpergewicht durch
regelmäßiges Essen und
regelmäßige
Trainingsroutinen auf das
empfohlene Niveau auf.
Ihre Körpergewicht ist auf
dem empfohlenen Stand.
Halten Sie eine
ausgeglichene Diät und
ausbalanciertes Training
ein, um Ihren
gegenwärtigen
Gewichtzustand
beizubehalten.
Ihr Körpergewicht ist über
dem Normalgewicht.
Erhöhen Sie Ihr Training
und arbeiten Sie einen
Diätplan aus, um das
Risiko für ernsthafte
Krankheiten zu senken.
Bei diesem Stand könnten
Risiken für
Herzkrankheiten, hohen
Blutdruck und andere
Krankheiten bestehen.
Wenden Sie sich an Ihren
Arzt, um einen
angemessenen Gewichts-
und Fitnessplan zu
erstellen.