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Les langues disponibles
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pOUR COMMENCER
1) S'assurer qu'aucun objet ne risque d'entraver le fonctionnement
de l'exerciseur elliptique.
2) Enficher le cordon d'alimentation et mettre l'exerciseur elliptique
sous tension. (L'interrupteur est situé en bas et à l'avant de
l'exerciseur.)
3) On dispose des options suivantes pour commencer une séance
d'exercices :
A) MISE EN MARCHE RApIdE
Appuyer sur la touche START pour commencer la séance d'exercice.
Décompte progressif de la durée à partir de 0:00. Le degré de
résistance passe au niveau 1, la valeur implicite. L'inclinaison passe à
0 %, la valeur implicite. OU...
b) CHOIX d'UN pROGRAMME
1) Choisir gUEST, USER 1 ou USER 2 (INVITÉ, UTILISATEUR
touches fléchées
1 ou 2) à l'aide des
DE PROgRAMMATION. Appuyer sur la touche ENTER pour
confirmer.
2) Choisir WEIgHT (POIDS) et appuyer sur la touche ENTER.
3) Choisir un programme à l'aide des
la TOUCHE DE PROgRAMMATION. Appuyer sur la touche
ENTER pour confirmer.
REMARQUE : Si on appuie sur la touche START avant
d'appuyer sur la touche ENTER, le programme se lance avec
décompte progressif à partir de 0:00 dans
le cas de programme Manual (Manuel), et
décompte régressif à partir de 30:00 dans le
cas de tous les autres programmes. Le niveau
revient à 1, la valeur implicite.
touches fléchées
4) Utiliser les
TOUCHE DE PROgRAMMATION pour
terminer le réglage du programme, et appuyer
sur la touche ENTER pour confirmer.
5) Lorsque le réglage est terminé, appuyer sur
la touche START pour commencer la séance
d'entraînement.
de la TOUCHE
touches fléchées
de
Touche de
programmation
de la
BACK
ENTER
RéGlAGE dE lA dATE
ET dE l'HORlOGE
1) Passage en mode de réglage : Appuyer sur
les touches et 1 et 2 et les tenir pendant
3 secondes.
touches fléchées
2) Utiliser les
TOUCHE DE PROgRAMMATION
modifier les réglages, et appuyer sur la touche
ENTER pour confirmer.
3) Les réglages comprennent : Le mois, le jour,
l'année, l'heure, les minutes, et AM/PM.
4) Révision des réglages : En mode de réglage,
on peut réviser ses réglages à tout moment.
Appuyer sur la touche ENTER pour faire
défiler les réglages.
5) Sortie du mode de réglage : Pour confirmer la
date et l'heure, appuyer sur la touche ENTER
et la tenir pendant 3 secondes.
ANNUlATION dE lA SélECTION
ACTUEllE/RéINITIAlISATION
dE lA CONSOlE
Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant
3 secondes.
fIN d'UNE SéANCE
d'ENTRAÎNEMENT
Lorsque la séance d'entraînement est terminée,
le message « WORKOUT COMPLETE » clignote
sur l'écran d'affichage et un bip retentit. Les
renseignements sur la séance d'entraînement
restent affichés pendant 30 secondes avant d'être
réinitialisés.
de la
pour
69
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