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Consignes de sécurité - Rameur
En complément des consignes de sécurité, mentionnées page 3 de ce manuel, veuillez
tenir compte des instructions de sécurité suivantes, concernant les rameurs.
Consignes de sécurité importantes
−
L'utilisation du rameur lorsque des éléments tels que les roulettes, la glissière, le
mécanisme de rame sont défectueux ou uses peut provoquer des blessures et / ou
des dégâts importants sur l'appareil.
C'est pourquoi, vérifiez l'état de fonctionnement du rameur avant chaque utilisation.
−
Si vous n'êtes pas sûr de l'état d'un composant du rameur, vous devez penser à le
remplacer. En cas de doute, contactez notre service de maintenance.
N'utilisez que des composants originaux use.
−
Assurez-vous que le rameur repose sur une surface uniforme, propre et stable.
Des mouvements de rames puissants peut faire bouger le rameur sur les surfaces
lisses et les tapis. Assurez-vous que la base est solide.
Dans l'idéal, placez un tapis de protection MAXXUS sous l'appareil.
Le rameur ne doit jamais être vissé au sol ou fixé d'une autre façon. Cela pourrait
causer des dégâts importants à l'appareil.
−
Eloignez les enfants, les animaux et les autres personnes lorsque vous utilisez le
rameur, surtout des rouleaux du siège et de la glissière, pour éviter les risques de
blessures !
−
Pour votre sécurité, portez des vêtements de sport bien ajustés, les vêtements
larges peut se coincer dans les rouleaux du siège. Eloignez les membres du corps,
comme les mains et les doigts, des rouleaux, il existe un risque d'écrasement.
Attachez vos cheveux longs, pour éviter qu'ils ne se coincent dans les rouleaux
pendant l'entraînement.
−
Le rameur est un type d'entraînement très intense. Avant de commencer à vous
entraîner avec un rameur, nous vous conseillons de réaliser une visite médicale
chez votre médecin, surtout pour les utilisateurs en mauvaise condition physique ou
après une longue pause dans votre entraînement.
−
Tenez toujours les poignées du rameur avec les deux mains pendant l'entraîne-
ment, ne ramez jamais avec seulement une main. Assurez-vous d'avoir toujours
une prise ferme et sécurisée.
−
Tirez et ramenez toujours droit les poignées de rameur.
Ne tournez jamais la corde, cela pourrait causer des dégâts à l'appareil.
−
Quand vous terminez votre entraînement, ne lâchez pas les poignées. Posez-les
soigneusement dans un des deux supports.
−
Lorsque vous rangez l'appareil, assurez-vous que le rameur et ses éléments ne
risquent pas de tomber. Rangez-le toujours de manière à ce qu'il ne subisse aucun
dégât.
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