Programmation De La Console; Entrée D'un Programme Et Modification De Données - Sole Fitness B94 Guide D'utilisation

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En appuyant sur le bouton STOP pendant trois secondes ou une troisième fois au cours d'un 
programme, la console effectue une remise complète à zéro. Au cours de l'entrée des données 
pour un programme, le bouton STOP retourne à l'écran précédent ou au segment précédent. Ceci 
vous permet de reculer d'une étape dans la programmation chaque fois que vous appuyez sur le 
bouton STOP. 
 
Il y a aussi une douille d'entrée audio (     ) sur le devant de la console ainsi que des haut‐parleurs 
encastrés. Vous pouvez brancher toute source audio à faible intensité dans cette douille. Les sources 
audio comprennent un MP3, un iPod, un radio portatif, un lecteur de CD et même une télévision ou 
un ordinateur. Vous trouverez aussi une douille d'entrée (    ) pour le casque d'écoute vous 
permettant d'écouter tout ce que vous désirez en privé. 
 
PROGRAMMATION DE LA CONSOLE 
Chaque programme peut être personnalisé avec vos renseignements personnels et modifié pour 
répondre à vos besoins. Certains renseignements demandés sont nécessaires pour que les 
données affichées soient correctes. On vous demande votre âge et votre poids. L'entrée de votre 
âge est nécessaire pendant les programmes de contrôle de fréquence cardiaque pour assurer que 
des paramètres valables soient présentés dans le programme; l'entrée de votre poids aide à mieux 
calculer les données des calories. Même si nous ne pouvons pas vous offrir un compte exact pour 
les calories, nous voulons être le plus précis possible. 
 
Notes sur les calories : La lecture de calories sur chaque appareil d'exercices, que ce soit au gymnase ou à 
domicile, n'est pas précise et tend à varier considérablement. Cet affichage n'est qu'un guide pour suivre 
votre progrès d'une séance d'exercices à l'autre. La seule façon de mesurer précisément le nombre de 
calories dépensées est dans des conditions cliniques où vous êtes branché à une gamme d'appareils. 
Chaque personne est différente et dépense les calories à un taux différent. 
 
ENTRÉE D'UN PROGRAMME ET MODIFICATION DE DONNÉES 
Appuyez sur chaque bouton de programme pour faire défiler le choix de programmes. Le profil de 
chaque programme sera alors affiché dans la fenêtre de la matrice de points. Appuyez sur le bouton 
ENTER pour choisir un programme et commencez à personnaliser les paramètres. Si vous voulez 
vous exercer sans entrer de nouveaux paramètres, appuyez simplement sur le bouton START, ce qui 
contournera la programmation des données pour vous amener directement au début de votre 
séance d'exercices. Si vous voulez changer les paramètres personnels, suivez les instructions 
données dans la fenêtre tuteur. Si vous commencez un programme sans avoir changé les 
paramètres, les paramètres par défaut seront utilisés. 
 
Note: Les données par défaut de l'âge et du poids changent lorsque vous entrez un nouveau nombre. 
Les dernières données concernant l'âge et le poids sont sauvegardées comme nouvelles données par 
défaut. Si vous entrez votre âge et votre poids la première fois que vous utilisez l'exerciseur, vous ne 
devrez pas les entrer à chaque séance d'exercices à moins que votre âge ou votre poids change ou 
qu'une autre personne d'un âge différent ou d'un poids différent utilise l'exerciseur. 
 
 
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20
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