Omron CaloriScan HJA-306 Mode D'emploi page 10

О длине шага
• Начальное значение длины шага, мигающее на экране, - это оценка длины
шага, рассчитанная по указанному значению роста. Задайте реальное значе-
ние длины шага на основании вида ходьбы и собственного телосложения.
• Чтобы получить наиболее точные результаты, сделайте 10 шагов, а затем
измерьте длину одного шага (от большого пальца до большого пальца или
от пятки до пятки).
• При быстрой ходьбе длина каждого шага увеличивается. Шагомер может ав-
томатически отрегулировать длину шага в соответствии со скоростью ходьбы.
• Отображаемое расстояние рассчитывается умножением отрегулированной
длины шага на число шагов.
За дължината на крачката
• Началната стойност на дължината на крачката*, която мига на дисплея, е
приблизителната дължина на крачката, изчислена от настройката за ръст.
Настройте действителната дължина на крачката на базата на вашия начин
на вървене и физика.
• За да получите най-точни резултати, направете 10 стъпки и след това
измерете дължината на крачката при едно стъпване (от пръст до пръст или
от пета до пета).
• Ако вървите бързо, вие обикновено правите по-големи крачки при всяко
стъпване. Мониторът може автоматично да коригира дължината на крачката
в зависимост от темпото на ходене.
• Разстоянието, показано на дисплея, се изчислява като се умножи коригира-
ната дължина на крачката по броя на стъпките.
10