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Deutsch
Was nun?
Ihre Bodyclock Go zeigt jetzt nicht nur die richtige Zeit, sondern ist
auch mit den folgenden Standardeinstellungen vorprogrammiert:
ein 30-minütiger Sonnenaufgang, der Sie sanft weckt
falls gewünscht, ein 30-minütiger Sonnenuntergang, der Ihnen
beim Einschlafen hilft
das Licht im Display wird während des Sonnenuntergangs
automatisch ausgeblendet.
Bitte lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie den
größtmöglichen Nutzen aus Ihrer Bodyclock Go ziehen.
Gebrauchsanleitung für Ihre
Bodyclock Go
Jetzt haben Sie die Grundeinstellungen vorgenommen und können
die Standardeinstellungen dazu verwenden, Ihnen das Einschlafen
und Aufwachen zu erleichtern. Wenn Sie die Standardeinstellungen
ändern möchten, lesen Sie bitte den Abschnitt
Standardeinstellungen Ihrer Bodyclock
Idealerweise sollten Sie Ihre Bodyclock Go das ganze Jahr über
verwenden, um regelmäßige Schlaf- und Wachphasen beizubehalten.
Haube
Weckpiepton
AKTIVIERT
Licht -/+
Sonnenaufgang
34
|
www.lumie.com
Ändern der
Go.
AM/PM-Anzeige
Sonnenaufgang
AKTIVIERT
EIN/AUS
Deutsch
Nachttischlampe
Wenn Sie Ihre Bodyclock Go als Nachttischlampe verwenden
möchten, halten Sie - oder + gedrückt, bis die gewünschte Lichtstärke
erreicht ist. Das Licht geht nach 90 Minuten automatisch aus.
Einschlafen
Drücken Sie vor dem Einschlafen auf E, um den Sonnenaufgang für
den nächsten Morgen zu aktivieren. Im Display werden kurz die
Weckzeit und A angezeigt. Durch das Drücken auf E werden auch
der Sonnenuntergang und die automatische Displayausblendung
aktiviert, um eine entspannte Atmosphäre zum Einschlafen zu
schaffen.
Wenn Sie keinen Sonnenuntergang möchten, brauchen Sie nur auf
-drücken, bis das Licht ausgeht.
Aufwachen
Sie werden mit einem sanften Sonnenaufgang ohne irgendeinen
Sound geweckt. Unter
Weckoptionen
Standardeinstellungen Ihrer Bodyclock Go
Informationen über weitere Wecktöne.
Drücken Sie auf E, um den Weckton auszuschalten. Halten Sie
gedrückt, um das Licht auszuschalten.
im
Abschnitt Ändern der
finden Sie
www.lumie.com
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