Workout-Daten Abrufen; Daten Während Eines Workouts Abrufen; Daten Nach Einem Workout Abrufen - Timex W-227 Mode D'emploi

Workout-Daten abrufen

Daten über Ihren Workout können Sie während des Workouts und
nach dem Workout abrufen (siehe weiter unten für Ausnahmen). Die
Datengruppierungen erscheinen in der aufgeführten Reihenfolge.
v Workout-Timer: Die Zeitdauer, die der Herzfrequenzmonitor aktiv
ist und während eines Workouts gültige Impulse empfängt. Solange
Sie Signale vom Herzfrequenzmonitor empfangen, kann die Uhr den
Workout-Timer 24 Stunden lang aktiviert halten.
v Zeit in Zone: Die Zeit während eines Workouts, in der sich Ihre
Herzfrequenz zwischen der von Ihnen eingestellten unteren und
oberen Zielzonenwerte befindet.
v Durchschnittliche Herzfrequenz: Die während eines Workouts
erzielte durchschnittliche Herzfrequenz.
v Spitzenherzfrequenz: Die höchste aufgezeichnete Herzfrequenz
während eines Workouts (Daten sind nur nach dem Ende eines
Workouts verfügbar).
v Verbrauchte Kalorien: Die Anzahl der während eines Workouts
verbrauchten Kalorien. Die Anzahl hängt vom Gewicht ab, das Sie beim
Einstellen Ihres Herzfrequenzmonitors eingegeben haben, der Herzfrequenz
während des Workouts und der im Workout verbrachten Zeit.
v Herzfrequenz-Regenerierung: Das Ergebnis der zuletzt vorgenom-
menen Berechnung der Herzfrequenzraten-Regenerierung.
152
Daten während eines Workouts abrufen
1. RECALL (Abrufen) drücken. Beim erstmaligen Abruf von Daten während
eines Workouts beginnt die Uhr mit der Anzeige des Workout-Timers.
Danach wird die letzte Datengruppe, die Sie während eines Workouts
einsehen, angezeigt.
2. RECALL drücken, um durch die Workout-Daten zu blättern. Wenn Sie
fünf Sekunden lang nicht RECALL drücken oder einen anderen Knopf
als RECALL oder INDIGLO drücken, wird der Abruf beendet, und die
®
Uhr zeigt wieder Ihre aktuelle Herzfrequenz an.

Daten nach einem Workout abrufen

1. Nachdem Sie Ihren Workout beendet und den Herzfrequenzmonitor
abgeschaltet haben, können Sie durch Drücken von RECALL (Abrufen)
Workout-Daten einsehen. Die Uhr blättert automatisch durch alle
Datengruppen und wechselt alle 3 Sekunden zu einer neuen Gruppe.
2. Wenn Sie die nächste Datengruppe schneller als im automatischen
Modus einsehen wollen, können Sie durch Drücken von RECALL zur
nächsten Datengruppe wechseln.
3. Nachdem die Uhr jede Datengruppe durchgeblättert hat, kehrt sie nach
3 Sekunden automatisch zur Anzeige der aktuellen Zeit zurück, sofern
Sie nicht innerhalb von 3 Sekunden RECALL drücken und somit die
Daten noch einmal einsehen.
4. Wenn Sie einen anderen Knopf als RECALL oder INDIGLO
wird der Abruf beendet, und die Uhr zeigt wieder die aktuelle Zeit an.
drücken,
®
153