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Altimètre
Altitude d'alerte
Altitude-pression
Pression barométrique
Ajout d'un autre fuseau horaire
Vous pouvez voir l'heure actuelle dans d'autres fuseaux horaires dans le résumé de widget Autres fuseaux
horaires.
REMARQUE : si besoin, ajoutez le résumé du widget Autres fuseaux horaires à la série de résumés de widget
(Personnalisation des résumés de widget, page
1 À partir du cadran de la montre, faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher le widget Autres
fuseaux horaires.
2 Appuyez sur
.
3 Sélectionnez Add New Zone.
4 Sélectionnez une région.
5 Sélectionnez un fuseau horaire.
Variabilité de la fréquence cardiaque et niveau d'effort
Votre montre analyse la variabilité de votre fréquence cardiaque lorsque vous êtes inactif afin de déterminer
votre niveau de stress global. L'entraînement, les activités physiques, le sommeil, l'alimentation et le niveau de
stress global ont tous une incidence sur votre niveau d'effort. Ce niveau est reporté sur une échelle de 0 à 100,
où un score de 0 à 25 indique un état de repos, un score de 26 à 50 correspond à un niveau d'effort bas, un
score de 51 à 75 indique un niveau d'effort moyen et un score de 76 à 100 correspond à un niveau d'effort élevé.
Votre niveau d'effort peut vous aider à identifier les moments les plus stressants ou fatigants de votre journée.
Pour des résultats optimaux, portez aussi la montre lorsque vous dormez.
Vous pouvez synchroniser votre montre avec votre compte Garmin Connect pour consulter votre niveau de
stress tout au long de la journée, vos tendances sur le long terme et d'autres informations.
Résumés de widget
34).
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