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Manuel d’utilisation F O R E R U N N E R 1 1 0 ® MONTRE SPORT EQUIPEE D’UN GPS...
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® ® présent manuel sur un disque dur ou tout autre support de de Garmin Ltd. ou de ses filiales, déposées aux Etats-Unis stockage électronique pour la consultation à l’écran, ainsi et dans d’autres pays. Garmin Connect , ANT et ANT+ ™...
1. Chargez le Forerunner (page 2. Configurez le Forerunner (page 3. Recherchez des satellites (page 4. Installez le moniteur de fréquence cardiaque en option (page 5. Allez vous entraîner (page Clip de 6. Enregistrez votre parcours (page chargement Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
Chaque bouton possède plusieurs fonctions. chargement s’affiche. 4. Chargez complètement le Forerunner. Une fois le Forerunner complètement chargé, l’icône de la batterie apparaît pleine à l’écran ( light Appuyez sur le bouton light pour activer le rétroéclairage. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
Ne commencez pas votre activité avant que la page de recherche de Niveau de charge de la batterie. Pour obtenir des informations satellites disparaisse. L’heure est sur l’autonomie de la batterie, réglée automatiquement. reportez-vous à la page Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
à même la peau, juste en dessous de la moniteur de fréquence cardiaque. poitrine. Il doit être suffisamment serré Le logo Garmin doit être situé en haut pour rester en place durant votre parcours. et à droite. 1. Poussez une languette de la sangle Après son installation, le moniteur de...
Forerunner saturée, les enfoncées simultanément. données les plus anciennes sont écrasées. Téléchargez régulièrement votre historique 5. Appuyez sur OK. de parcours (page 9) sur Garmin Connect ™ ou Garmin Training Center pour assurer ® son suivi. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
à propos de vous-même pour 1. Maintenez le bouton menu enfoncé. calculer des données de parcours précises. Vous pouvez modifier les informations de 2. Sélectionnez Configuration. profil utilisateur suivantes : sexe, âge, taille, poids et niveau d’activité physique. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
Garmin Training Center. de parcours : 4. Suivez les instructions fournies avec le • Le logiciel Web Garmin Connect. Vous logiciel. pouvez utiliser Garmin Connect sur n’importe quel ordinateur offrant un accès à Internet.
à votre ordinateur à l’aide ordinateur. du câble USB (page Votre Forerunner apparaît en tant que lecteur amovible sur le Poste de travail sous Windows et en tant que volume installé sur les ordinateurs Mac. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
Les informations relatives aux niveaux d’activité physique sont proposées par Firstbeat Technologies Ltd. et élaborées grâce aux données fournies par Jackson et al. “Prediction of Functional Aerobic Capacity Without Exercise Testing,” Medicine and Science in Sports and Exercise 22 (1990): 863–870. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
200 mAh Autonomie de la Reportez-vous à la page batterie Accessoires La technologie ANT+ compatibles sans fil du Forerunner fonctionne uniquement avec un moniteur de fréquence cardiaque, et non avec les autres accessoires. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
Forerunner est en mode Economie d’énergie le reste du temps. Jusqu’à Vous utilisez le Forerunner 3 semaines en mode Economie d’énergie tout le temps. Jusqu’à Vous vous entraînez en 8 heures utilisant le GPS tout le temps. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
Tenez-vous à au moins 10 m d’autres 1. Repérez le cache circulaire du capteurs ANT pendant le couplage. compartiment à pile à l’arrière du • Si l’icône n’apparaît pas, moniteur de fréquence cardiaque. Manuel d’utilisation du Forerunner 110...
: veillez à ne pas • Visitez le site Web de Garmin à l’adres- endommager ni perdre le joint torique se suivante : http://my.garmin.com. qui se trouve sur le cache.
Vous pouvez contacter l’assistance produit Pour obtenir des informations de Garmin pour toute question concernant complémentaires sur ce produit, ce produit. rendez-vous sur le site Web de Garmin. • Aux Etats-Unis, rendez-vous sur le site • Rendez-vous sur le site www.garmin.com/support, ou contactez...