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Manuels Connexes pour Garmin TACTIX DELTA
Sommaire des Matières pour Garmin TACTIX DELTA
- Page 1 TACTIX DELTA ® Manuel d'utilisation...
- Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
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Page 3: Table Des Matières
Mise à jour du logiciel avec l'application Garmin Connect ... 14 Désactivation de la fréquence cardiaque au poignet pendant Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express ....14 une activité de natation ............8 Utilisation de Garmin Connect sur votre ordinateur ..14 Golf ..................... - Page 4 Règlement des achats avec votre montre ........ 16 Affichage de votre temps de récupération ...... 26 Ajout d'une carte à votre portefeuille Garmin Pay ....17 Fréquence cardiaque de récupération ......26 Gestion de vos cartes Garmin Pay ........17 Body Battery™...
- Page 5 Utilisation du Virtual Partner® ..........32 Vitesse et distance 3D ............41 Configuration d'un objectif d'entraînement ....... 32 Activation et désactivation de la touche Lap ......41 Annulation d'un objectif d'entraînement ....... 32 Utilisation du défilement automatique ........41 Course contre une activité antérieure ........32 Modification des paramètres GPS ........
- Page 6 Le nombre de mes pas semble erroné ........ 52 Le nombre de pas affiché sur mon appareil ne correspond pas à celui affiché sur mon compte Garmin Connect ..52 Le nombre d'étages gravis semble erroné ......52 Informations complémentaires ..........52 Annexes ................
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Page 7: Introduction
Ne pas déranger, le verrouillage des boutons et l'arrêt de l'appareil. Vous pouvez activer le mode furtif et le mode de vision nocturne. Vous pouvez aussi ouvrir le portefeuille Garmin Pay ™ REMARQUE : vous pouvez ajouter, réorganiser et supprimer... -
Page 8: Affichage Des Widgets
ASTUCE : vous pouvez maintenir le bouton LIGHT enfoncé et sélectionner le pour activer manuellement le mode couplage. Pour ajouter votre montre à votre compte Garmin Connect, sélectionnez une option : • Si c'est le premier appareil que vous couplez avec l'application Garmin Connect, suivez les instructions à... -
Page 9: Configuration De Garmin Express
Chargement à l'énergie solaire Sélectionner une option : • Sélectionnez une activité dans vos favoris. La montre tactix Delta Solar est dotée d'un verre transparent qui vous permet de la recharger à l'énergie solaire pendant que • Sélectionnez , puis sélectionnez une activité dans la vous l'utilisez. -
Page 10: Ajout Ou Suppression D'une Activité Favorite
START pour démarrer une activité, page activité, l'appareil vous invite à sélectionner vos activités Courez sur le tapis jusqu'à ce que votre appareil tactix Delta favorites. Vous pouvez ajouter ou supprimer des activités enregistre au moins 1,5 km (1 mi.) de données. -
Page 11: Activités En Extérieur
Vous pouvez activer la lecture de messages d'état motivants sur pendant toute la durée de la montée. Commencez à descendre votre appareil tactix Delta pendant vos séances de course ou la piste pour redémarrer le chrono. Vous pouvez afficher ces autres activités. -
Page 12: Planification D'un Saut
Planification d'un saut Saisie des informations de vent pour des sauts HAHO et HALO Sélectionnez un type de saut (Types de saut, page Sélectionnez la touche START. Renseignez les informations de saut (Saisie des informations de saut, page Sélectionnez Jumpmaster. L'appareil calcule le HARP. -
Page 13: Entraînement Au Triathlon
Les différents types de mouvements l'activité multisport. s'affichent dans votre historique de natation et sur votre compte Garmin Connect. Vous pouvez également sélectionner le type Vous pouvez personnaliser une activité multisport ou utiliser de mouvement dans un champ de données personnalisé... -
Page 14: Désactivation De La Fréquence Cardiaque Au Poignet Pendant Une Activité De Natation
Sélectionner une option : Mode Grands chiffres Vous pouvez modifier la taille des chiffres sur l'écran • Pour débuter un autre intervalle d'entraînement, appuyez d'informations du trou. sur LAP. Maintenez le bouton MENU enfoncé, sélectionnez les • Pour débuter un intervalle de natation, appuyez sur UP ou paramètres de l'activité, puis sélectionnez Grands chiffres. -
Page 15: Affichage Des Distances Jusqu'aux Layups Et Doglegs
La fonction TruSwing vous permet d'afficher les données de Depuis l'écran d'informations sur le trou, maintenez la touche swing enregistrées avec votre appareil TruSwing. Rendez-vous MENU enfoncée. sur le site www.garmin.com/golf pour acheter un appareil Sélectionnez les paramètres de l'activité. TruSwing. Sélectionnez Méthode d'attribution de score. -
Page 16: Affichage De La Distance Playslike
REMARQUE : cette fonction est disponible uniquement sur points de tracé GPS une fois par heure. Pour optimiser l'appareil tactix Delta Solar avec données balistiques. l'autonomie de la batterie, l'appareil éteint tous les capteurs et accessoires, y compris la connexion à votre smartphone. -
Page 17: Modification Rapide Des Conditions De Tir
Target Card : vous permet d'afficher la portée, l'altitude et la Appuyez sur DOWN ou UP pour faire défiler les écrans dérive pour dix cibles différentes en fonction des paramètres jusqu'à un champ particulier. d'entrée de l'utilisateur. Vous pouvez modifier le nom et les Appuyez sur START pour modifier le champ. -
Page 18: Personnalisation De L'écran Des Données De Profil
Téléchargements d'activité sur Garmin Connect : envoie Étalonnage du DSF automatiquement votre activité sur votre compte Garmin Garmin vous conseille d'étalonner la vitesse initiale avant le Connect Mobile dès la fin de son enregistrement. DSF (Drop Scale Factor). Connect IQ : vous permet d'étendre la fonctionnalité de votre L'étalonnage du DSF permet d'obtenir une correction plus... -
Page 19: Activation Des Notifications Bluetooth
Réception d'un appel téléphonique entrant Lorsque vous recevez un appel sur votre smartphone connecté, Vous pouvez configurer l'appareil tactix Delta pour vous alerter l'appareil tactix affiche le nom ou le numéro de téléphone de lorsque votre smartphone couplé se connecte et se déconnecte l'appelant. -
Page 20: Garmin Connect
Garmin Connect Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express Avant de pouvoir mettre à jour le logiciel de votre appareil, vous Votre compte Garmin Connect vous permet de suivre vos devez télécharger et installer l'application Garmin Express, puis performances et de vous connecter avec vos amis. -
Page 21: Fonctions De Suivi Et De Sécurité
être utilisées en vélo en extérieur. premier pour solliciter une aide d'urgence. L'application Garmin Lorsque votre appareil tactix Delta avec GPS activé détecte un Connect ne contacte aucun service d'urgence à votre place. incident, l'application Garmin Connect peut envoyer automatiquement un SMS et un e-mail comportant votre nom et L'appareil tactix Delta intègre des fonctions de suivi et de... -
Page 22: Grouptrackparamètres
• Assurez-vous que tous vos contacts sont à portée (40 km ou 25 mi.). Avant de pouvoir télécharger des fonctions depuis l'application Connect IQ, vous devez coupler votre appareil tactix Delta avec • Pendant une session GroupTrack, faites défiler la carte pour votre smartphone... -
Page 23: Ajout D'une Carte À Votre Portefeuille Garmin Pay
Sélectionnez Sources de musique > Spotify. Si vous oubliez votre code, vous devez supprimer la fonction Garmin Pay de votre appareil tactix Delta, créer un nouveau mot Sélectionnez Ajouter de la musique et des podcasts. de passe et saisir à nouveau les informations de votre carte. -
Page 24: Ecoute De Musique
Vous pouvez télécharger vos fichiers audio personnels, au Activez le mode de couplage sur les écouteurs. format .mp3 et .aac par exemple, sur un appareil tactix Delta à Maintenez enfoncé MENU. partir de votre ordinateur. Sélectionnez Musique > Casque > Ajout. nouv.. -
Page 25: Affichage Du Widget Fréquence Cardiaque
Sélectionnez Options de fréquence cardiaque > Alerte de fréquence cardiaque anormale. Vous pouvez diffuser la fréquence cardiaque depuis votre appareil tactix Delta et la consulter sur vos appareils couplés Sélectionnez Alarme élevée ou Alarme basse. Garmin. Définissez la valeur du seuil de fréquence cardiaque. -
Page 26: Entraînement Avec Dynamiques De Course
Les zones de couleur sont basées sur des centiles. Garmin a mené des recherches sur de nombreux coureurs de tous les niveaux. Les valeurs de données dans les zones rouge et orange correspondent généralement aux coureurs débutants ou lents. Les valeurs de données dans les zones verte, bleue et violette correspondent généralement aux coureurs confirmés ou rapides. -
Page 27: Astuces En Cas De Données Manquantes Sur Les Dynamiques De Course
à partir d'autres appareils Garmin vers votre VO2 max. : la VO2 max correspond au volume maximum appareil tactix Delta via votre compte Garmin Connect. Ceci d'oxygène (en millilitres) que vous pouvez consommer par permet à votre appareil de refléter plus précisément votre statut minute et par kilogramme de votre corps lors de vos d'entraînement et votre condition physique. -
Page 28: Consultation De L'estimation De Votre Vo2 Max. Pour La Course À Pied
L'appareil analyse vos données d'entraînement sur plusieurs semaines pour ajuster les estimations de votre temps de course. ASTUCE : si vous disposez de plusieurs appareils Garmin, vous pouvez activer la fonction TrueUp ™... -
Page 29: Variabilité De La Fréquence Cardiaque Et Niveau D'effort
Cette fonctionnalité nécessite une ceinture cardio- capteurs sans fil, page 48). fréquencemètre textile Garmin. Avant de réaliser un test guidé, vous devez installer le moniteur de fréquence cardiaque et le ASTUCE : Garmin vous recommande de mesurer votre niveau coupler avec votre appareil (Couplage de vos capteurs sans fil, d'effort quotidiennement, à... -
Page 30: Récupération De L'estimation De Votre Ftp
Les estimations sont fournies et prises en charge par Firstbeat. saisies lors du réglage initial et l'estimation de votre VO2 max. Pour plus d'informations, rendez-vous sur garmin.com pour estimer votre FTP. L'appareil détecte automatiquement /performance-data/running. votre FTP pendant vos parcours lorsque vous pédalez régulièrement et rapidement et que vous êtes équipé... -
Page 31: Astuces Pour Obtenir Votre Statut D'entraînement
est conseillé de planifier ces pics à l'avance, car ils ne et quand l'altitude dépasse les 800 m (2 625 pi). Vous pouvez peuvent être maintenus que pendant une courte période. suivre votre acclimatation à l'altitude et à la chaleur dans le widget du statut d'entraînement. -
Page 32: Temps De Récupération
L'appareil tactix Delta est doté d'un oxymètre de pouls au après chaque activité. La fréquence cardiaque de récupération poignet qui vous permet de mesurer la saturation en oxygène est la différence entre votre fréquence cardiaque pendant... -
Page 33: Obtention D'un Relevé De Spo2
Conseils pour résoudre les problèmes liés L'échelle de l'altitude. aux données de l'oxymètre de pouls Un graphique représentant vos données d'altitude pour les dernières 24 heures. Si les données de l'oxymètre de pouls manquent de fiabilité ou ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces astuces. Obtention d'un relevé... -
Page 34: Définition Des Zones De Fréquence Cardiaque Par L'appareil
Objectif automatique • Affichez les tendances de votre fréquence cardiaque et vos Votre appareil crée automatiquement un objectif de pas temps dans les zones à l'aide de votre compte Garmin quotidiens suivant vos précédents niveaux d'activité. Au fil de Connect. -
Page 35: Utilisation De L'alarme Invitant À Bouger
Portez l'appareil sur vous lorsque vous dormez. pas. L'appareil émet également un signal sonore ou vibre si les tonalités audibles sont activées (Paramètres système, Envoyez vos données de suivi du sommeil sur le site Garmin page 47). Connect (Synchronisation manuelle des données avec Garmin Connect, page 14). -
Page 36: Entraînement De Garmin Connect
Programmes Adaptive Training Vous pouvez programmer des entraînements à l'aide de Garmin Il y a un programme Adaptive Traning sur votre compte Garmin Connect. Vous pouvez programmer des entraînements à Connect et Garmin Coach pour y intégrer vos objectifs l'avance et les enregistrer sur votre appareil. -
Page 37: Arrêt D'un Entraînement Fractionné
Démarrage d'un programme PacePro REMARQUE : quand vous téléchargez un parcours depuis votre compte Garmin Connect, vous pouvez télécharger tous les Avant de pouvoir débuter un programme PacePro, vous devez segments disponibles pour ce parcours. -
Page 38: Course Contre Un Segment
Connect afin de voir votre place au classement du segment. vitesse. REMARQUE : si votre compte Garmin Connect et votre compte L'écran d'objectif d'entraînement s'affiche et indique votre Strava sont liés, votre activité est automatiquement envoyée sur temps final estimé. -
Page 39: Consultation De Vos Records Personnels
Consultation de vos records personnels • Pour allumer ou éteindre le rétroéclairage lorsque l'alarme se déclenche, sélectionnez Rétroéclairage. À partir du cadran de montre, maintenez le bouton MENU enfoncé. • Pour choisir une description de l'alarme, sélectionnez Etiquette. Sélectionnez Historique > Records. •... -
Page 40: Ajout D'un Autre Fuseau Horaire
REMARQUE : l'option Consulter ne s'affiche que si vous Sélectionnez une option pour modifier la position. avez fait plusieurs circuits. Projection d'un waypoint • Pour revenir au cadran de montre sans réinitialiser les minuteurs, appuyez sur MENU, puis sélectionnez Vous pouvez créer une position en projetant la distance et le Retourner au cadran de la montre. -
Page 41: Création D'un Parcours Aller-Retour
Sélectionnez une activité. Utilisation du ClimbPro Maintenez le bouton MENU enfoncé. La fonctionnalité ClimbPro vous aide à gérer votre effort pour les ascensions à venir sur un parcours. Avant de débuter votre Sélectionnez Navigation > Parcours > Créer nouveau. activité, vous pouvez afficher des détails sur les montées, y Saisissez un nom pour le parcours, puis sélectionnez compris lorsqu'elles se produisent, sur la pente moyenne et sur Sélectionnez Ajouter une position. -
Page 42: Affichage Des Instructions D'un Itinéraire
Sélectionnez Autour de moi. Votre appareil inclut des cartes préchargées et peut afficher Des icônes indiquant les points d'intérêt ou les waypoints plusieurs types de données cartographiques Garmin, y compris s'affichent sur la carte. les contours topographiques, les points d'intérêt à proximité, les cartes de station de ski et les parcours de golf. -
Page 43: Modification Du Thème De La Carte
Appuyez sur STOP. Utilisation de l'historique Une liste de points d'intérêt ou waypoints présents dans la L'historique contient les précédentes activités que vous avez section de carte sélectionnée s'affiche. enregistrées sur votre appareil. Sélectionnez une position. Cet appareil inclut un widget Historique qui vous permet d'accéder rapidement à... -
Page 44: Utilisation De L'odomètre
FIT pour les activités de golf. Les fichiers FIT enregistrent des informations sportives spécialement Défilement automatique : permet de parcourir adaptées à Garmin Connect. automatiquement tous les écrans de données d'activité tant que le chronomètre fonctionne (Utilisation du défilement Intervalle d'enregistrement : permet de définir la fréquence... -
Page 45: Personnalisation Des Écrans De Données
Pilates. Les animations sont disponibles pour les exercices Distance Récurrente vous pouvez définir un intervalle de préinstallés ou téléchargés depuis Garmin Connect. distance. Altitude Limite Vous pouvez définir les valeurs d'alti- Personnalisation des écrans de données... -
Page 46: Configuration D'une Alerte
• Sélectionnez le nom de l'alerte que vous souhaitez Garmin Connect. modifier. Parcours : définit la manière de suivre les parcours à l'aide de Si besoin, sélectionnez le type de l'alerte. -
Page 47: Activation D'auto Pause
Modification des paramètres GPS Pour plus d'informations sur la fonction GPS, rendez-vous sur le Activation de l'ascension automatique site www.garmin.com/aboutGPS. Vous pouvez utiliser la fonction d'ascension automatique pour détecter automatiquement les modifications de l'altitude. Vous Maintenez le bouton MENU enfoncé. -
Page 48: Paramètres De Temporisation Du Mode Économie D'énergie
Xero appareil : permet d'afficher la position à l'aide d'un laser si ® Coach Garmin : affiche des entraînements planifiés quand vous un appareil Xero compatible est couplé avec votre appareil sélectionnez le programme d'entraînement d'un coach tactix. -
Page 49: Télécommande Inreach
La fonction Télécommande inReach vous permet de contrôler de veille la caméra. votre appareil inReach à l'aide de votre appareil tactix. Rendez- vous sur le site buy.garmin.com pour acheter un appareil • Pour modifier les paramètres de vidéo et de photo, inReach compatible. -
Page 50: Personnalisation Du Widget Ma Journée
ASTUCE : si vous êtes trop actif pour que la montre puisse Sélectionner une option : déterminer votre niveau de stress, un message s'affiche au • Pour modifier le type de chiffres sur le cadran de montre lieu d'un chiffre correspondant au niveau de stress. Vous analogique, sélectionnez Cadran. -
Page 51: Paramètres De L'altimètre
Sélectionner une option : • Pour entrer les valeurs actuelles d'altitude ou de pression au niveau de la mer, sélectionnez Oui. • Pour définir le nord géographique comme référence de cap, sélectionnez Vrai. • Pour effectuer un étalonnage automatique à partir du modèle numérique de terrain, sélectionnez Utiliser le •... -
Page 52: Paramètres De La Carte Marine
Contraste élevé : permet d'afficher les données sur la carte Réglage des alertes de navigation avec un niveau de contraste élevé, pour améliorer la visibilité Vous pouvez définir des alertes pour vous aider à naviguer vers dans les environnements difficiles. votre destination. -
Page 53: Personnalisation Des Modes D'alimentation
Vous pouvez personnaliser les modes d'alimentation existants et en créer de nouveaux. Mode USB : permet de configurer l'appareil pour utiliser le protocole MTP (Media Transfer Protocol) ou le mode Garmin Maintenez le bouton MENU enfoncé. lorsque l'appareil est connecté à un ordinateur. -
Page 54: Synchronisation De L'heure
L'étiquette de l'appareil est fournie sous forme électronique. Garmin Connect sur votre téléphone couplé, l'appareil détecte L'étiquette électronique peut contenir des informations légales, automatiquement votre fuseau horaire et l'heure actuelle. Vous comme les numéros d'identification fournis par la FCC ou des... -
Page 55: Utilisation De Commandes Électroniques
(Personnalisation des écrans de calcule la vitesse et la distance à partir des données de votre données, page 39). L'appareil tactix Delta affiche les valeurs de accéléromètre au lieu des données du GPS. réglage actuelles quand le capteur est en mode réglage. -
Page 56: Gestion De Données
MTP. REMARQUE : assurez-vous que le bracelet est bien fixé. Le Vous devez ouvrir le lecteur Garmin sur un Windows système clip de verrouillage doit être fermé sur la broche de la montre. -
Page 57: Mon Téléphone Ne Se Connecte Pas À L'appareil
◦ Connectez votre appareil à votre compte Garmin Connect à l'aide d'un réseau sans fil Wi‑Fi. Lors de l'utilisation d'un appareil tactix Delta connecté à un casque via la technologie Bluetooth, le signal est plus fort s'il Lorsqu'il est connecté à votre compte Garmin Connect, existe une visibilité... -
Page 58: Les Données De Température Ne Sont Pas Exactes
à celui affiché sur mon compte Garmin Connect Optimisation de l'autonomie de la batterie Le nombre de pas affiché sur votre compte Garmin Connect est Vous pouvez prolonger la durée de vie de la pile de diverses mis à jour lorsque vous synchronisez votre appareil. - Page 59 fréquence cardiaque maximale et la fréquence cardiaque au Ascension moyenne : distance verticale moyenne d'ascension repos) pour le circuit en cours. depuis la dernière réinitialisation. % max FC max pr l'intervalle en cours : pourcentage maximal Ascension totale : distance verticale totale parcourue en de la fréquence cardiaque maximale pour l'intervalle de montant depuis la dernière réinitialisation.
- Page 60 Décalage centre plate-forme moyen : la répartition de la Efficacité du pédalage : mesure du degré d'efficacité d'un puissance sur la surface pour l'activité en cours. cycliste quand il pédale. Dénivelé jusqu'au point de destination : altitude entre votre Énergie : activité cumulée réalisée (puissance) en kilojoules. position actuelle et votre destination finale.
- Page 61 Fréquence cardiaque : fréquence cardiaque en battements par Latitude/Longitude : position actuelle en latitude et en minute (bpm). Votre appareil doit disposer de la fréquence longitude, quel que soit le paramètre de format de position cardiaque au poignet ou être connecté à un moniteur de sélectionné.
- Page 62 Phase puissance gauche circuit : angle moyen de phase de Répétitions : pour une activité de musculation, le nombre de puissance pour la jambe gauche pour le circuit en cours. répétitions dans une série. Pic de phase de puissance à droite : angle actuel de phase Réserve de fréq.
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Page 63: Glossaire Des Termes Applied Ballistics
Type mouvement dernière longueur : type de mouvement utilisé pour la dernière longueur de bassin réalisée. REMARQUE : la fonction Applied Ballistics est disponible uniquement sur l'appareil tactix Delta Solar avec données Type mvt intervalle : type de mouvement actuel pour balistiques. - Page 64 Cos. Incl. Ang. : cosinus de l'angle d'inclinaison par rapport à la Wind Direction : direction d'où vient le vent. Par exemple, un cible. vent 9:00 souffle de la gauche vers la droite. Champ de saisie. H. Cor. Effect : effet Coriolis horizontal. L'effet Coriolis horizontal correspond à...
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Page 65: Notes Standard De La Vo2 Max
ASTUCE : cette valeur peut être facilement déterminée en l'ajout d'un suppresseur ou de l'utilisation d'une charge mesurant la distance entre le haut du boulon et le centre de subsonique. Par exemple, si vous ajoutez un suppresseur et la tourelle, et en y ajoutant la moitié du diamètre du boulon. que votre balle impacte la cible 1 pouce plus à... -
Page 66: Définition Des Symboles
Définition des symboles Les dimensions des pneus sont indiquées sur les deux côtés du pneu. Ceci n'est pas une liste exhaustive. Vous pouvez aussi Ces symboles peuvent apparaître sur l'appareil ou sur les mesurer la circonférence de votre roue ou utiliser l'un des étiquettes des accessoires. -
Page 67: Index
38 carte 36, 37, 40, 45, 46 ordinateur 17 Galileo 41 paramètres 45 oscillation verticale 19, 20 Garmin Connect 2, 12, 14–16, 29–31 carte de score 9 oxymètre de pouls 18, 26, 27, 29 stockage de données 14 cartes 39, 46 Garmin Express 3, 16 exploration 36 mise à... - Page 68 positions 34 vitesse 41 enregistrement 34, 36 max. 21, 22, 24, 59 modification 34 Voir&rallier 35 suppression 34 vue détaillée du Green, emplacement du trou prédicteur de course 21 8, 10 profil utilisateur 27 profils 3 waypoints 36 utilisateur 27 projection 34 puissance (force) 21 Wi‑Fi 16 alertes 40 connexion 16 mètres 22, 24, 48, 59 widgets 1–3, 16, 19, 26, 27, 42–44 zones 28 zones raccourcis 1, 44...
- Page 70 Juillet 2020 GUID-3B607AEB-9EB5-4BF3-A38D-1F9926BB9F65 v2...