Comment puis-je évaluer ma tension ?
Tableau de classification des valeurs de tension
mesurées à la maison chez les adultes conformé-
ment aux directives internationales (ESH, AHA,
JSH). Valeurs en mmHg.
Plage
Systolique Diastoli-
Tension
100
trop basse
1. Tension
100 - 130 60 - 80
optimale
2. Tension
130 - 135 80 - 85
élevée
135 - 160 85 - 100
3. Tension
trop
élevée
4. Hyperten-
160
sion grave
8
Recommandation
que
60
Consultez votre
médecin
Autocontrôle
Autocontrôle
Contrôle médical
110
Contrôle médical
urgent
La valeur la plus élevée fait toujours foi pour
l'évaluation. Exemple : pour les valeurs de mesure
de 140/80 mmHg ou 130/90 mmHg, il y a présence
d'une « tension trop élevée ».
2. Première mise en service de
l'appareil
Insertion des piles
Après avoir déballé l'appareil, insérez les piles. Le
compartiment à piles
rière de l'appareil. Insérez les piles (2 x 1,5 V, taille
AAA) et faites attention à la polarité indiquée.
Réglage de la date et l'heure :
1. Après avoir inséré de nouvelles piles, le chiffre
de l'année clignote à l'écran. Vous pouvez régler
l'année en touchant sur la touche M
se trouve sur la partie der-
3
. Appuyez
6