Aan De Slag; Uw Training Beëindigen - Horizon Fitness T82 Manuel Du Propriétaire

T82 DISPLAYS
DISTANCE
ENTFERNUNG
INCLINE .
TIME STEP
STEIGUNG
ZEIT SCHRITTE
CALORIES
KALORIEN
DISPLAYVENSTERS
•
TIJD: Wordt weergegeven als minuten : seconden. Bekijk de
resterende tijd of de tijd die uw training heeft geduurd.
•
AFSTAND: Wordt weergegeven in kilometers of mijlen. Geeft
de afgelegde afstand of de nog af te leggen afstand tijdens
uw workout weer.
•
SNELHEID: Wordt weergegeven als MPH (mijlen per uur) of
KMPH (kilometer per uur). Geeft aan hoe snel uw wandel- of
loopvlak beweegt.
•
CALORIEËN: Totaal aantal calorieën dat u verbrand hebt
of nog moet verbranden tijdens uw training.
•
HARTSLAG: Wordt weergegeven als BPM (beats per minute
- aantal slagen per minuut). Wordt gebruikt om uw hartslag te
controleren (wordt weergegeven als contact gemaakt wordt
met beide polsslag-grepen).
56
SPEED
GESCHWINDIGKEIT
HEART RATE
HERZFREQUENZ
ENERGYSAVER
ENERGIESPARMODUS
•
HELLING: Wordt weergegeven als percentage. Geeft de helling
van uw wandel- of loopvlak weer.
•
STAPPEN: (Alleen met 10K stappen-programma). Om de
resterende stappen van uw training weer te geven.

AAN DE SLAG

1) Controleer of er geen objecten op de band geplaatst zijn
die de bewegingen van de loopband belemmeren.
2) Steek de stekker in het stopcontact en zet de
loopband AAN.
3) Ga op de zijrails van de loopband staan.
4) Bevestig de veiligheidssleutelclip aan een kledingstuk en
controleer of deze goed vastzit en niet losgaat tijdens het
gebruik.
5) Plaats de veiligheidssleutel in het sleutelgat in de console.
6) U heeft twee opties om uw training te beginnen:
A) SNELLE START
Druk gewoon op de START knop om met uw training
te beginnen.
Tijd, afstand en calorieën zullen allemaal optellen vanaf nul.
OF...
B) SELECTEER EEN PROGRAMMA
1) Selecteer een programma door op de DIRECTE KNOP
te drukken of met de PIJL-toets, druk op ENTER om de
instelling te bevestigen.
2) Selecteer indien nodig het niveau door op de pijltoets
OMHOOG of OMLAAG te drukken en druk vervolgens op
ENTER om te bevestigen.
3) Als u klaar bent met de instellingen, drukt u op START om
uw training te beginnen.
OM DE SELECTIE TE WISSEN/
DE CONSOLE TE RESETTEN
houdt u de STOP-knop 3 seconden
ingedrukt.
UW TRAINING BEËINDIGEN
Als u uw training voltooid heeft, zal de
loopband stoppen en u hoort een pieptoon.
U kunt de machine uitschakelen of het
apparaat gaat na 15 minuten naar de
energiespaarstand.
57