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Funzioni del computer
Avvio
Collegare la presa e programmare quindi la
data. Inserire l'anno utilizzando i tasti up e
down quindi convalidare con enter.
Programmare la data e l'ora e l'alarma,
procedendo allo stesso modo.
Tasti di funzione
ENTER
Consente di selezionare la
funzione da visualizzare nel
display principale.
Inizio o fine dell'allenamento.
ST/STOP
RECOVERY
Dopo l'allenamento, questa
funzione indica la capacità
dell'utente di recuperare.
L'utente deve mettere le mani
sui sensori durante il conto alla
rovescia di 60 secondi (oppure
deve indossare la cintura di
telemetria), il contatore
indicherà quindi un valore che
va da 1 a 6. Il livello 1
corrisponde ad un recupero
rapido ed il livello 6 ad un
recupero lento.
RESET
Premere per tre secondi
questo pulsante per azzerare
tutti i dati.
UP/DOWN
Consente di inserire i dati in
modo crescente e
decrescente.
Descrizione delle funzioni
Time:
Con il tasto enter, selezionare la funzione time
che lampeggerà, inserire quindi il tempo di
allenamento desiderato con i tasti
up/down/enter.
Time/500m:
Mostra il tempo necessario per arrivare ai
500m a seconda dell'andatura sostenuta in
quel momento.
Distance:
Quando la funzione distance lampeggia,
selezionare la distanza da percorrere con i
tasti up e down, quindi convalidare con il tasto
enter.
Calories:
Quando la funzione calories lampeggia,
selezionare le calorie da spendere con i tasti
up e down, quindi convalidare con il tasto
enter.
Strokes:
Quando la funzione battiti lampeggia,
selezionare con i tasti up e down, (con
incrementi di 10 battiti) e quindi convalidare
con il tasto enter.
Pulse:
Utilizzare la cintura telemetrica (asciugare i
sensori e le mani prima di iniziare a misurare
la frequenza cardiaca).
Le pulsazioni appariranno dopo trenta secondi.
Mentre si tengono i sensori, occorre avere una
posizione stabile.
Il computer è compatibile con l'opzione di
telemetria (ref 20073), per salvare la
propria frequenza cardiaca senza filo. Per
qualsiasi chiarimento, rivolgersi al proprio
rivenditore DKN o visitare il nostro sito
Internet www.dknitalia.it.
Eventualmente richiedere ulteriori
informazioni scrivendo all'indirizzo:
info@mheurope.net
Allenamento in MODO MANUALE
Selezionare manual con i tasti up e down
•
in modo tale da programmare la resistenza
'L' (16 livelli di difficoltà), quindi
convalidare con il tasto enter.
La funzione time lampeggia, selezionare il
•
tempo di allenamento desiderato con i tasti
up e down, quindi convalidare con il tasto
enter.
La funzione distance lampeggia,
•
selezionare la distanza da percorrere con i
tasti up e down, quindi convalidare con il
tasto enter.
La funzione calories lampeggia,
•
selezionare le calorie da spendere con i
tasti up e down, quindi convalidare con il
tasto enter.
La funzione pulse lampeggia, selezionare
•
la zona obiettivo da non superare con i
tasti up e down, quindi convalidare con il
tasto enter.
Avviare l'allenamento con il tasto st/stop.
•
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