Table des Matières
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Vue d'ensemble des haltères TwistLock™
Avant toute utilisation, veuillez prendre quelques minutes pour vous familiariser avec certains principes élémentaires et pour
maîtriser les bases du fonctionnement de vos nouveaux haltères TwistLock™.
Réglage de la charge
Pour plus de sécurité, le système de réglage de la charge TwistLock™ peut uniquement être utilisé lorsque l'haltère est fixé sur
son socle.
Plage de la fenêtre de réglage de la charge (en kilogrammes):
2
4
Lorsque les disques sont correctement alignés sur le socle et que la poignée de l'haltère est complètement enclenchée dans le
socle, vous devez vérifier que la poignée pivote correctement pour la sélection de la charge avant d'utiliser vos haltères.
Tournez la poignée sur chacun des réglages de charge (en sens horaire et anti-horaire) et assurez-vous que chaque disque est
bien enclenché en retirant la poignée (et les poids ainsi fixés) du socle. Après avoir vérifié que la poignée et la sélection de la
charge fonctionnent correctement, vous pouvez commencer à utiliser vos haltères.
Pas de boutons à tourner, ni de broches à aligner ou de goupilles à faire coulisser : une simple rotation et c'est parti ! La tech-
nologie brevetée TwistLock™ permet un réglage facile et rapide de la charge par simple rotation de la poignée de chaque
haltère. Aucun besoin de lâcher les haltères. Placez-les simplement sur leurs socles et faites pivoter les poignées pour régler la
charge. Lorsque la charge souhaitée apparaît dans la fenêtre de réglage, vous êtes prêt(e)!
Poignées
Les poignées des haltères TwistLock™ sont conçues pour garantir une prise sûre et confortable pendant vos séances d'exer-
cice. Sans les poids, chacune d'elles pèse seulement 2 kg. Cela permet aux débutants de s'entraîner avec des charges plus
légères.
Pour plus de commodité et de convivialité, les poignées sont conçues pour fonctionner dans les deux sens. Vous n'avez donc
pas à vous soucier du sens dans lequel vous les posez sur leurs socles.
Socles
Chaque haltère TwistLock™ peut fonctionner avec l'un ou l'autre des socles fournis. Ceux-ci remplissent deux fonctions:
1.
Ils maintiennent les disques dans la bonne position pour que vous puissiez enclencher la poignée de l'haltère chargée de
poids et la retirer du socle sans difficulté pendant vos séances d'exercice.
2.
Vous pouvez uniquement modifier votre réglage de charge lorsque la poignée est complètement enclenchée dans le socle.
Cette caractéristique du concept TwistLock™ vous permet de modifier la charge rapidement, facilement et en toute sécu-
rité.
Disques
Les disques TwistLock™ sont conçus pour fonctionner ensemble. Ils comportent tous des rainures qui permettent de les as-
sembler selon une orientation haut/bas. Lorsque vous réglez la charge en faisant pivoter la poignée (uniquement possible si
elle est enclenchée sur le socle), une tige de sélection se déploie ou se rétracte pour choisir le nombre approprié de disques.
Cette tige de sélection évite aux disques de bouger lorsqu'ils sont orientés de haut en bas et maintient les disques sélectionnés
fermement en place sur la poignée pendant les séances d'exercice.
Chacun des grands disques circulaires pèse 2 kg, tandis que chaque demi-disque (2 par haltère, les plus proches des extrémi-
tés de la poignée) pèse seulement 1 kg. Les disques de 1 kg sont retenus dans une sélection sur deux, pour les charges de 4,
8, 12, 16 et 20 kg.
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