Stairmaster TWISTLOCK Manuels

Manuels et Guides d'utilisation pour Stairmaster TWISTLOCK. Nous avons 2 Stairmaster TWISTLOCK manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation

Stairmaster TWISTLOCK Manuel D'utilisation (20 pages)

HALTÈRE

Marque: Stairmaster | Catégorie: Équipement de fitness | Taille: 3.24 MB

Table des Matières

Consignes de Sécurité
2
Table des Matières
3
Montage
4
Vue D'ensemble des Haltères Twistlock
5
Dépannage
6
Maintenance Préventive
6
Liste des Pièces
7
Garantie
8
Développé Couché
9
Guide D'exercices
9
- Position Correcte
  9
- Développé Couché Incliné
  10
- Écarté Couché
  10
- Développé des Épaules
  11
- Écarté Couché Décliné
  11
- Élévation Frontale
  12
- Élévation Latérale
  12
- Haussement des Épaules
  13
- Extension Au-Dessus de la Tête
  14
- Extension au Front
  15
- Flexion des Jambes
  15
- Extension des Mollets
  16
- Enroulé de Buste
  17
- Soulevé de Terre, Jambes Tendues
  17
- Enroulé de Buste Décliné
  18
- Rowing un Bras, Alterné
  18
- 6H00 à 17H00 (Heure du Pacifique)
  20
- Service Clients
  20

Stairmaster TWISTLOCK Manuel D'utilisation (8 pages)

BANC

Marque: Stairmaster | Catégorie: Équipement de fitness | Taille: 0.82 MB

Table des Matières

Consignes de Sécurité
2
Table des Matières
3
Montage
4
Liste des Pièces
5
Dépannage
6
Maintenance Préventive
6
Garantie
7
- Service Clients
  8
- 6H00 à 17H00 (Heure du Pacifique)
  8

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