Table des Matières
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Course 1 (parcours)
Course 3 (parcours)
Pursuit 1 (poursuite)
Circuit 1
Circuit 3
Modification des niveaux de résistance
Appuyez sur les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour modifier le
niveau de résistance en tout temps dans un programme d'entraînement.
Test de condition physique
Le test de condition physique évalue les améliorations de votre niveau de condition physique. Le
test compare votre puissance (en watts) à votre fréquence cardiaque. À mesure que votre niveau
de condition physique s'améliore, votre puissance augmentera pour une fréquence cardiaque
donnée.
Vous pouvez entreprendre le test de condition physique depuis l'option FITNESS TEST dans le
menu Programme. Le programme du test de condition physique vous invite d'abord à sélectionner
votre niveau de condition physique — Débutant ou avancé. Le programme se servira des valeurs
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Course 2 (parcours)
Pursuit 2 (poursuite)
Circuit 2
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