Table des Matières
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1. Positionner le corps dans
l'enveloppe
a
Si le centre de gravité de ton corps se
trouve trop en arrière, glisse vers
l'avant en serrant les sangles inférieu-
res, et inversement.
b
Resserre (ou relâche) ensuite les
sangles intermédiaires jusqu'à ce que
tu sois agréablement soutenu au
niveau des lombaires.
Un maintien agréable au niveau du dos
ƒ
sans cisaillement sous les aisselles
indique une position idéale du corps
dans l'enveloppe.
2. Régler l'inclinaison du haut du
corps
c
Règle l'inclinaison du haut du corps à
l'aide des sangles dorsales
supérieures.
d
Tu peux maintenant régler les sangles
d'épaules de manière à ce qu'elles
reposent légèrement sur les épaules.
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