Programme D'entraînement Préprogrammé - CARDIOSTRONG CST-TX50 Montage Et Mode D'emploi

L'inclinaison est réglable en 1%-Pas. Pour régler l'inclinaison, appuyez sur la touche
flêchée INCLINE ou sélectionner avec la touche directe Speed-Button-Incline.
Dès que le pouls est capté pendant l'entraînement, celui-ci s'affiche sur la console
(d'autres informations sur la mesure de la fréquence cardiaque sont indiquées dans
les prochaines pages).
Si pendant la course, vous appuyez sur la touche STOP, le moteur et le moteur de
l'inclinaison s'arrête.Si vous rappuyez sur la touche START, le moteur redémarre après
3 secondes avec les mêmes données de vitesse et d'inclinaison qu'auparavant.
Si pendant l'arrêt, vous appuyez pour 3 secondes sur la touche STOP, vous revenez au
menu. Après l'arrêt de l'entraînement, les mesures seront affichées pendant environ
30 secondes sur l'écran.A la suite, l'écran affiche le menu des programmes.
4.4.2 Programme d'entraînement préprogrammé
Sélectionnez avec la touche INCLINE/SPEED un programme et confirmez avec
la touche MODE. Vous réglez ensuite les niveaux d'intensité de L1-L5, L1 étant le
plus facile et L5 étant le plus difficile. Appuyez pour le réglage du niveau d'intensité
souhaité sur la touche flêchée.Avec la touche MODE confirmez les données et donnez
ensuite le temps d'entraînement souhaité. Le plus petit parcours est de 12 mn et
le plus long 99 mn. La durée d'entraînement se régle par minute ( si vous appuyez
continuellement sur la touche flêchée, vous arrivez plus rapidement sur les données
souhaitées). Ensuite, appuyez sur la touche START pour commencer l'entraînement.
Précisions :
Vous pouvez bien sûr pendant l'entraînement changer la vitesse (SPEED) et
l'inclinaison (INCLINE) à l'aide des touches au choix.
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