Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
DpLEŽITÉ
1. P ed zahájením cvi ení zajist te, aby za ízení bylo stabilní. Pokud není podlaha rovná, m žete p íslušn se ídit
nastavitelné nožky (7+8).
2. Se ízením výšky umíst ní sedla (2), posu te posuvník sedla (3) do správné polohy, a poté prosím se i te výšku
ru ního madla (5) dle velikosti svého t la.
3. Se ízením knoflíku odporu si nastavte správný odpor (11). Cvi íte li t ikrát týdn vždy jednu hodinu, pak
nejlepším funk ním efektem je, že srde ní tepová frekvence dosahuje 110 150 tep /min.
4. Režim pohonu je obousm rný. Pro zabrzd ní prosím stla te brzdovou rukoje ; p i provád ní agresivního
cvi ení se okamžit zastaví. Sedlo neopoušt jte dokud se všechny pohyblivé sou ásti zcela nezastaví.
VÝROBEK
53
Publicité
Table des Matières
