Pour Réinitialiser La Console; Récupération; Fin D'une Séance D'entraînement; Annulation De La Sélection Actuelle - Horizon Fitness T101 Manuel Du Propriétaire

3) WEIGHT LOSS (PERTE DE POIDS) : Favorise la perte de poids en élevant et en réduisant la vitesse et l'inclinaison, tout en
maintenant dans la zone où l'on brûle les graisses.
Segment Échauffement
Durée 4:00 min
Inclinaison 0
Vitesse 1
POUR RÉINITIALISER LA CONSOLE
Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes.
RÉCUPÉRATION
Mettre le tapis roulant en mode récupération. Une période de récupération dure 4 minutes, avec réduction de la vitesse et de
l'inclinaison pour permettre au cœur de s'ajuster à une sollicitation moindre.
FIN D'UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT
Lorsque la séance d'entraînement est terminée, le mot « GOAL COMPLETED » clignote sur l'écran d'affichage et un bip retentit. Les
renseignements sur la séance d'entraînement restent affichés pendant 30 à 45 secondes avant d'être réinitialisés.
ANNULATION DE LA SÉLECTION ACTUELLE
Pour annuler la sélection du programme ou l'écran actuel, appuyer sur la touche STOP pendant 3-5 secondes.
1 2 3
30 s 30 s 30 s
0.5 1.5 1.5 1
1.5 2 2.5 3
4 5 6 7
30 s 30 s 30 s 30 s
0.5 0.5 0.5 1
3.5 4 3.5 3
8 Les segments
1-8 se répètent
30 s
jusqu'à ce que
1.5
l'objectif fixé soit
2.5 atteint.
45