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PRIMA DI INIZIARE A USARE IL TRAMPOLINO
Leggere e comprendere le informazioni fornite in questo manuale. Come
per tutti gli sport e le attività fisiche, esiste il rischio di lesioni per i
partecipanti. Per garantire il divertimento e la prevenzione degli infortuni,
assicurarsi di seguire le regole e i consigli di sicurezza.
● Si raccomanda di posizionare il trampolino su una superficie piana ad
almeno 2 m di distanza da qualsiasi struttura o ostacolo come recinzioni,
garage, case, rami sporgenti, stendini o fili elettrici.
● Il trampolino non deve essere installato su cemento, asfalto o qualsiasi
altra superficie dura o in prossimità di altre installazioni contrastanti (ad es.
piscine per bambini, altalene, scivoli, strutture per arrampicarsi...).
● Qualsiasi modifica apportata dal consumatore al trampolino originale (ad
esempio, l'aggiunta di un accessorio) deve essere eseguita in conformità
alle istruzioni del produttore.
● Se è necessario spostare il trampolino e la copertura, due adulti devono
spostare il trampolino e la copertura, tenerli in posizione orizzontale e
sollevarli leggermente. Se necessario, il trampolino e la copertura possono
essere smontati per essere spostati. Per smontare il trampolino, seguire le
fasi di montaggio in ordine inverso.
● I dadi e i bulloni autobloccanti sono adatti solo per il montaggio singolo e
devono essere sostituiti dopo aver smontato il trampolino e/o la rete di
protezione.
● La rete di sicurezza ha una durata limitata: sostituirla dopo 2 anni di
utilizzo.
● Si raccomanda di posizionare il trampolino su una superficie piana e
livellata, a una distanza minima di 3 m da altre sovrastrutture o barriere, ad
esempio recinzioni, garage, case, rami di alberi, stendini o cavi elettrici.
● Il trampolino non deve essere posizionato su superfici dure come asfalto,
cemento, ecc.
● Sostituire le parti difettose secondo le raccomandazioni del fornitore.
● Le modifiche al trampolino (ad esempio l'aggiunta di un accessorio)
devono essere eseguite secondo le istruzioni del fornitore.
● Per evitare un uso non controllato e non autorizzato, il trampolino deve
essere sempre assicurato quando non viene utilizzato.
● Tenere sempre sotto controllo l'utente quando il trampolino è in uso.
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OSTRZEŻENIA
PL
1. Maksymalne obciążenie wynosi 50kg.
2. Trampolina jest przeznaczona do użytku na zewnątrz.
3. Wymagany montaż przez osobę dorosłą oraz zgodnie z instrukcją
montażu. Przed pierwszym użyciem sprawdź wszystkie części
trampoliny.
4. Zawsze zamykaj wejście w siatce przed przystąpieniem do
skakania.
5. Skacz bez butów.
6. Nie używaj trampoliny, jeśli mata do skakania jest mokra lub
wilgotna.
7. Przed przystąpieniem do skakania opróżnij kieszenie i ręce.
8. Zawsze skacz na środku maty.
9. Nie jedz podczas skakania.
10. Nie wyskakuj z trampoliny.
11. Ogranicz czas ciągłego użytkowania trampoliny. Rób przerwy co
10 minut.
12. Nie używaj trampoliny podczas silnego wiatru. Zabezpiecz
trampolinę.
NAUKA PODSTAWOWYCH SKOKÓW NA TRAMPOLINIE
PODSTAWOWE RODZAJE SKOKÓW NA TRAMPOLINIE
PODSTAWOWY SKOK
1.Zacznij od pozycji stojącej ze stopami rozstawionymi na szerokość
ramion, głową podniesioną do góry i wzrokiem skupionym na macie
do skakania.
2.Wykonuj wyrzuty ramion w przód i w górę.
3.Podczas skoku połącz ze sobą stopy i skieruj palce stóp w dół.
4.Trzymaj stopy na szerokość ramion podczas lądowania na macie.
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