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Tableau des programmes EMS
N°
Zone d'application, indications
progr.
1
Échauffement 1
2
Échauffement 2
3
Muscles de la partie supérieure du bras 1
4
Muscles de la partie supérieure du bras 2
5
Muscles de la partie supérieure du bras 3
6
Muscles de la partie supérieure du bras 4
7
Muscles de la partie supérieure du bras 5
8
Muscles de la partie inférieure du bras 1
9
Muscles de la partie inférieure du bras 2
10
Muscles de la partie inférieure du bras 3
11
Abdominaux 1
12
Abdominaux 2
13
Abdominaux 3
14
Abdominaux 4
15
Muscles des cuisses 1
16
Muscles des cuisses 2
17
Muscles des cuisses 3
18
Muscles des cuisses 4
19
Muscles des cuisses 5
20
Muscles de la partie inférieure des jambes 1
21
Muscles de la partie inférieure des jambes 2
22
Muscles de la partie inférieure des jambes 3
23
Muscles de la partie inférieure des jambes 4
24
Muscles de la partie inférieure des jambes 5
25
Muscles des épaules 1
26
Muscles des épaules 2
27
Muscles des épaules 3
28
Dorsaux 1
29
Dorsaux 2
30
Fessiers 1
31
Fessiers 2
progr.
Durée de
Positions des
fonctionne-
électrodes
ment (min)
possibles
30
1-27
REMARQUES :
30
1-27
30
12-15
• Les programmes EMS 33 à 35 peuvent être réglés
30
12-15
séparément (voir la partie « Programmes à personnaliser »).
30
12-15
• Voir la partie « Positionnement des électrodes » pour
30
12-15
positionner les électrodes de façon adéquate.
30
12-15
30
16-17
30
16-17
30
16-17
30
18-20
30
18-20
30
18-20
30
18-20
30
23 et 24
30
23 et 24
30
23 et 24
30
23 et 24
30
23 et 24
30
26 et 27
30
26 et 27
30
26 et 27
30
26 et 27
30
26 et 27
30
1-4
30
1-4
30
1-4
30
4-11
30
4-11
30
22
30
22
57
N°
Zone d'application, indications
32
Fessiers 3
Durée de
Positions des
fonctionne-
électrodes
ment (min)
possibles
30
22
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